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Cómo Recuperarse De La Covid-19 En Casa

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jun 6, 2022.

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué necesito saber acerca de la recuperación de la COVID-19 en casa?

La COVID-19 puede causar variedad de síntomas, de leves a severos. Si no necesita ser tratado en un hospital, se le darán instrucciones para que siga en su casa. Deberá estar atento al empeoramiento de los síntomas y buscar atención inmediata si es necesario. También deberá quedarse físicamente separado de otras personas para no contagiar el virus a nadie. Se desconoce si una persona puede infectarse con el virus nuevamente después de recuperarse de COVID-19. También se desconoce si el virus puede continuar contagiándose a otras personas o por cuánto tiempo.

¿Qué puedo hacer para manejar mis síntomas?

Los síntomas leves podrían mejorar por sí solos. Se puede usar lo siguiente para controlar sus síntomas:

  • Los descongestivos ayudan a reducir la congestión nasal y ayudan a respirar más fácilmente. Si toma pastillas descongestivas, pueden causarle agitación o problemas para dormir. No use aerosol descongestionante por más de unos cuantos días.
  • Los jarabes para la tos ayudan a reducir la tos. Pregúntele a su médico cuál tipo de medicamento para la tos es mejor para usted.
  • Para aliviar el dolor de garganta, haga gárgaras con agua salada tibia, o use pastillas para la garganta o un aerosol para la garganta. Beba más líquidos para disolver y aflojar la mucosidad y para prevenir la deshidratación. Use descongestivos o gotas de solución salina como se indica para la congestión nasal.
  • AINE como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. Lea las etiquetas de todos los demás medicamentos que esté usando para saber si también contienen acetaminofén, o pregunte a su médico o farmacéutico. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.

¿Cómo puedo mantener a los demás a salvo mientras me recupero en casa?

Los médicos le darán instrucciones específicas que debe seguir. Las siguientes son pautas generales para recordarle cómo mantener a los demás a salvo hasta que usted esté bien:

  • Lávese las manos frecuentemente. Use agua y jabón tanto como sea posible. Puede usar un desinfectante para manos que contenga alcohol, si no hay agua y jabón disponibles. No comparta toallas con nadie. Si usa toallas de papel, deséchelas en un cubo de basura recubierto que se guarda en su habitación o área. Use un cubo de basura cubierto, si es posible.
    Lavado de manos
  • Cúbrase al toser y estornudar. Gire la cara y cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo. Deseche el pañuelo. Use el ángulo del brazo si no tiene un pañuelo disponible. Luego lávese las manos con agua y jabón o use un desinfectante de manos.
  • Usar un tapabocas (máscara) cerca de los demás. Utilice un tapabocas de tela con al menos 2 capas. También puede crear capas colocando un tapabocas de tela sobre una máscara no médica desechable. Cúbrase la boca y la nariz. El tapabocas debe ajustarse bien al puente de la nariz. Asegúrelo debajo de la barbilla y a los lados de la cara.
    Cómo usar un tapabocas (mascarilla)
  • No salga de su casa a menos que sea necesario. Si es posible, pídale a alguien que no esté infectado que salga a hacer a comprar los comestibles, los medicamentos y los artículos para el hogar. Pregunte a su médico de qué otra forma puede tener las citas. Algunos médicos ofrecen citas por teléfono, video u otros tipos de citas. Si necesitan verlo en persona, llame por adelantado para asegurarse de que el consultorio esté preparado para usted.
  • No permita que nadie ingrese a su casa, habitación o área, salvo que sea necesario. Si es posible, quédese en un área o habitación separada de su casa si vive con otras personas. Nadie debe entrar en el área o en la habitación excepto para brindarle cuidados. Use un tapabocas cerca de los demás. Recuérdeles que usen tapabocas y que se laven las manos.
  • Hable con su médico sobre su bebé. Si es posible, pídale a alguien que esté bien que cuide de su bebé. Puede poner la leche materna en biberones para que la persona la use, si es necesario. Use un tapabocas si necesita amamantar o extraerse o sacarse la leche materna. Informe a su médico si tiene preguntas o inquietudes acerca de cómo cuidar o vincularse con su bebé. También le dirá cuándo debe traer a su bebé para los chequeos y las vacunas. También le dirá qué hacer si cree que su bebé está infectado con el coronavirus.
  • No manipule animales vivos a menos que sea necesario. Hasta que se sepa más, es mejor no tocar, jugar o manipular animales vivos. Algunos animales, incluyendo las mascotas, han sido infectados con el nuevo coronavirus. No manipule ni cuide animales hasta que esté bien. Pídale a alguien que no esté infectado que cuide de su mascota, si es posible. Si debe cuidar a una mascota, usa un tapabocas. Lávese las manos antes y después de cuidar a su mascota.
  • Siga las indicaciones de su médico sobre cuándo puede estar cerca de otras personas. Su médico le proporcionará instrucciones específicas. En general, deberá esperar de 5 a 10 días después de que hayan comenzado los síntomas o de que haya obtenido un resultado positivo en la prueba. Espere aunque se haya vacunado contra la COVID-19 y haya recibido 1 o 2 dosis de refuerzo. Se puede infectar incluso después de haber recibido la vacuna. Puede transmitir el virus a otras personas sin saber que tiene la infección. No viaje hasta que su médico lo autorice.
Prevenga la infección por COVID-19

¿Dónde puedo obtener más información?

  • Centers for Disease Control and Prevention
    1600 Clifton Road
    Atlanta , GA 30333
    Phone: 1- 800 - 232-4636
    Web Address: http://www.cdc.gov

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:

  • Usted tiene dificultad para respirar o falta de aliento mientras descansa.
  • Usted siente presión o dolor en el pecho que dura más de 5 minutos.
  • Usted tiene confusión o es difícil despertarlo.
  • Sus labios o cara están azules.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Usted tiene fiebre de 104 °F (40 °C) o más.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

  • Usted tiene síntomas nuevos, recurrentes o que empeoran.
  • Alguien en su casa tiene síntomas de COVID-19.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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