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Apoyo A Un Ser Querido Después De Un Derrame Cerebral

CUIDADO AMBULATORIO:

Llame al 911 en caso de que su ser querido presente lo siguiente:

  • Usted tiene alguno de los siguientes signos de derrame cerebral:
    • Adormecimiento o caída de un lado de su cara
    • Debilidad en un brazo o una pierna
    • Confusión o debilidad para hablar
    • Mareos o dolor de cabeza intenso, o pérdida de la visión.
  • Usted no puede despertarlo.
  • Se cae y se golpea la cabeza.
  • Sufre una convulsión.
  • Se siente aturdido, le hace falta el aire y le duele el pecho.
  • Expectora sangre.

Busque atención médica inmediatamente para su ser querido si:

  • El brazo o pierna está adolorido, rojo o más grande de lo normal.
  • Se siente débil, mareado o se desmaya.
  • Se cae sin golpearse la cabeza.
  • El nivel de azúcar en la sangre o la presión arterial está más elevada o más baja de lo que el médico le indicó que debería estar.
  • Sangra profusamente o usted no puede detener el sangrado de una cortada o lesión.

Consulte con el médico en caso que su ser querido:

  • Tenga fiebre.
  • Tenga un salpullido.
  • Usted nota síntomas nuevos o un agravamiento de sus síntomas.
  • Se encuentra demasiado ansioso o triste.
  • Tenga dificultad para dormir.
  • Usted nota llagas en carne viva en cualquier parte del cuerpo.
  • Usted nota que su ser querido se ahoga o tose cuando está comiendo o bebiendo algo.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidado.

Conozca los signos de advertencia de un derrame cerebral:

La palabra C.B.H.T. (F.A.S.T. por sus siglas en inglés) puede ayudarlo a recordar y reconocer los signos de advertencia de un derrame.

  • C = Cara: Un lado de su cara está caído.
  • B = Brazos: Un brazo comienza a caerse cuando ambos brazos están levantados.
  • H = Habla: Dificultad para hablar o sonar diferente de lo normal.
  • T = Tiempo: Una persona que está teniendo un derrame cerebral necesita atención médica inmediata. Un derrame cerebral es una emergencia médica que necesita tratamiento inmediato. La mayoría de los medicamentos funcionan mejor cuando son administrados rápidamente.

Comprenda las fortalezas y flaquezas de su ser querido:

Un derrame cerebral puede afectar a una persona de muchas maneras. Al entender lo que puede hacer por sí mismo y en que necesita ayuda. Usted puede darle apoyo de la siguiente manera:

  • Enfóquese en lo que su ser querido puede hacer. Anímelo a hacer lo que más pueda por sí mismo.Ayúdelo a mejorar sus fortalezas. No recordarle lo que solía ser capaz de hacer. No mencione lo que podía hacer. Algunos efectos del derrame son permanentes.
  • Ayúdele a ejercitar su mente jugando o haciendo crucigramas.Los ejercicios para la mente pueden ayudarlo a mejorar las habilidades para resolver problemas y para la memoria.
  • Darle instrucciones sencillas paso a paso. Es posible que su ser querido le sea dificil poner atención o terminar una labor. Use oraciones cortas y sencillas para ayudar a que termine una labor o para que entienda lo que tiene que hacer.
  • Tenga paciencia. Es posible que piense o actúe más despacio después del derrame. Haga le saber que puede contar con usted para apoyarlo.

Entérese del plan de tratamiento para su ser querido:

Es posible que necesite un sin número de terapias o medicamentos después del derrame. Es muy importante que usted sepa lo siguiente:

  • Las metas de la terapia
  • La razón de los nuevos medicamentos y cuáles son los efectos secundarios para reportar
  • Cambios de vida que se necesitan hacer como cambios en la dieta, hacer más ejercicio o dejar de fumar
  • Los aparatos de asistencia que puede necesitar y la forma de usarlos
  • Los implementos o equipo médico que puede necesitar en su hogar para cuidarlo, como barandas o un asiento de inodoro elevado

Informarse del plan de seguros de su ser querido:

Determine cuáles son los servicios que cubren el plan de seguros de su ser querido. Entender cuáles costos son responsabilidad del paciente. Consulte con un trabajador social o el director del caso sobre los servicios que no cubren.

Participe en las terapias de su ser querido:

  • Vaya a terapia con su ser querido. Aprenda los ejercicios y las formas de ayudarle a adaptarse a los efectos del derrame.
  • Ayúdele a su ser querido a practicar lo que aprende en terapia. La práctica podría ayudarle a su ser querido a recuperarse más rápidamente del derrame.
  • Ayúdele a realizar los ejercicios del rango de movimiento y resistencia. Los ejercicios para las articulaciones del rango de movimiento son suaves y lentos. Pregúntele al fisioterapeuta cómo hacer los ejercicios para el rango de movimiento y resistencia. Los ejercicios para el rango de movimiento pueden servir para aumentar la flexibilidad y para disminuir el dolor.

Ayúdele a su ser querido a disminuir el riesgo de otro derrame cerebral:

  • Haga que su ser querido consuma alimentos saludables. Pregunte al médico si su ser querido necesita seguir una dieta especial. Los alimentos saludables pueden disminuir el riesgo de una enfermedad cardíaca. La alimentación saludable además puede disminuir el riesgo de otra condición que puede provocar otro derrame.
  • Anímele para que deje de fumar. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y puros pueden causar daño a los pulmones o al corazón. También puede aumentar el riesgo de sufrir otro derrame. Pregunte al médico por más información si su ser querido está fumando y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con el médico antes que su ser querido vaya a usar los productos mencionados.
  • Haga ejercicios con la persona. El ejercicio puede reducir la presión arterial y previene la enfermedad al corazón. Encuentre una actividad física que ustedes disfruten y puedan hacer juntos. Consulte con el médico de su ser querido para que le recomiende el mejor programa de ejercicios.
  • Asegúrese que se tome los medicamentos según las indicaciones. Los anticoagulantes y los medicamentos para controlar la presión arterial o las afecciones del corazón pueden disminuir el riesgo de otro derrame. Podría ser necesario poner una alarma. Es posible que usted necesite usar otros métodos para recordarle que tiene que tomar los medicamentos a tiempo.

Disminuya el riesgo de caídas en su hogar:

Su ser querido puede correr el riesgo de sufrir caídas. Usted puede hacer lo siguiente para mantener su hogar seguro y disminuir el riesgo de que su ser querido sufra una caída:

  • Los cables eléctricos deben ser adheridos con cinta al piso o retirarlos de los pasillos y entradas.
  • Mantenga libres los pasillos libres en su hogar.
  • Asegúrese que su hogar esté bien iluminado.
  • Coloque material antiderrapante en las superficies que podrían estar resbaladizas. Un ejemplo sería su tina de baño o el piso de la ducha.
  • Anímele a usar dispositivos de asistencia, y a usar gafas o ayudas auditivas. También debe recordarle que pida ayuda cuándo quiera entrar o salir de la bañera o ducha.

Pida ayuda:

Si usted tiene dificultad para cuidar de su ser querido, pregunte al médico dónde puede conseguir asistencia. Es posible que pueda conseguir un ayudante o enfermero de atención médica a domicilio. Usted también podría conseguir ayuda de transporte para las citas médicas. Conozca los recursos y servicios de la comunidad que le pueden servir a usted o a su ser querido.

Únase a un grupo de apoyo:

El hablar de sus temores o inquietudes con otras personas que cuidan a los sobrevivientes de un derrame puede ser muy útil para usted. Otros cuidadores pueden entender como se siente. Es posible que le den ideas de cómo apoyar a su ser querido o sobrellevar las tensiones. También su ser querido puede encontrar un grupo de apoyo.

Cuídese:

El cuidar de una persona sobreviviente de un derrame puede ser dificil mental, emocional y físicamente. Solicite a sus familiares y amigos que se queden con su ser querido para que usted pueda tomar un descanso. Saque un tiempo para relajarse y disfrutar de actividades. Debe consumir alimentos saludables, hacer ejercicios y descansar lo más que pueda.

Para apoyo y más información:

  • National Stroke Association
    9707 E. Easter Lane
    Centennial , CO 80112
    Phone: 1- 800 - 787-6537
    Web Address: http://www.stroke.org
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke
    P.O. Box 5801
    Bethesda , MD 20824
    Phone: 1- 301 - 496-5751
    Phone: 1- 800 - 352-9424
    Web Address: http://www.ninds.nih.gov
  • American Stroke Association
    7272 Greenville Ave
    Dallas , TX 75231
    Phone: 1- 888 - 478-7653
    Web Address: http://www.strokeassociation.org

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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