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Apoyo A Un Ser Querido Después De Un Derrame Cerebral

CUIDADO AMBULATORIO:

Llame al 911 en caso de que su ser querido presente lo siguiente:

  • Usted tiene alguno de los siguientes signos de derrame cerebral:
    • Adormecimiento o caída de un lado de su cara
    • Debilidad en un brazo o una pierna
    • Confusión o debilidad para hablar
    • Mareos o dolor de cabeza intenso, o pérdida de la visión.
  • No puede despertar a la persona.
  • La persona se cae y se golpea en la cabeza.
  • La persona tiene una convulsión.
  • La persona tiene desvanecimiento, falta de aliento y dolor de pecho.
  • La persona expectora sangre.

Busque atención médica inmediatamente para su ser querido si:

  • La persona tiene dolor o enrojecimiento en el brazo o la pierna, o estos están más hinchados que lo habitual.
  • La persona se siente débil, mareada o se desmaya.
  • La persona se cae sin golpearse en la cabeza.
  • El nivel de azúcar en la sangre o la presión arterial está más alto o bajo de lo que ha indicado el médico.
  • La persona sangra profusamente o usted no puede detener el sangrado de una cortada o lesión.

Consulte con el médico en caso que su ser querido:

  • La persona tiene fiebre.
  • La persona tiene un sarpullido.
  • Usted nota síntomas nuevos o un agravamiento de sus síntomas.
  • La persona se encuentra demasiado ansiosa o triste.
  • La persona tiene dificultad para dormir.
  • Usted nota llagas en carne viva en cualquier parte del cuerpo de la persona.
  • La persona se ahoga o tose al comer o beber.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de la condición o el cuidado de la persona.

Conozca los signos de advertencia de un derrame cerebral:

La palabra C.B.H.T. (F.A.S.T. por sus siglas en inglés) puede ayudarlo a recordar y reconocer los signos de advertencia de un derrame.

  • C = Cara: Un lado de su cara está caído.
  • B = Brazos: Un brazo comienza a caerse cuando ambos brazos están levantados.
  • H = Habla: Dificultad para hablar o sonar diferente de lo normal.
  • T = Tiempo: Una persona que está teniendo un derrame cerebral necesita atención médica inmediata. Un derrame cerebral es una emergencia médica que necesita tratamiento inmediato. La mayoría de los medicamentos funcionan mejor cuando son administrados rápidamente.

Comprenda las fortalezas y flaquezas de su ser querido:

Un derrame cerebral puede afectar a una persona de muchas maneras. Debe entender lo que la persona puede hacer por sí misma y en qué necesita ayuda. Usted puede darle apoyo de la siguiente manera:

  • Fomentar las tareas de autocuidado Animarlo a hacer la mayor cantidad de tareas de autocuidado que pueda. Ayudar a construir sobre sus fortalezas. No mencione lo que podía hacer antes. Algunos efectos del derrame cerebral podrían ser permanentes.
  • Ayudar a su ser querido a ejercitar su mente. Comparta juegos con su ser querido o pídale que complete crucigramas. Los ejercicios para la mente pueden ayudarlo a mejorar las habilidades para resolver problemas y para la memoria.
  • Darle instrucciones sencillas paso a paso. Es posible que a su ser querido le sea dificil prestar atención o terminar una tarea. Use oraciones cortas y sencillas para ayudar a que termine las tareas o para que entienda lo que tiene que hacer.
  • Tenga paciencia. Es posible que su ser querido piense o actúe más despacio después del derrame cerebral. Hágale saber que usted está allí para brindarle apoyo.

Conozca los signos de la depresión:

La depresión puede ocurrir a causa de la condición de su ser querido después de un derrame cerebral. La depresión puede reducir la calidad de vida de su ser querido. Puede llevar a que deje de hacer cosas que podrían fortalecerlo. La depresión puede llevar a que su ser querido pierda su independencia. Conozca los signos de la depresión para que pueda recibir ayuda. Su ser querido puede mostrar cualquiera de los siguientes signos de depresión:

  • Tristeza extrema
  • Evita la interacción social con familiares o amigos
  • Falta de interés en cosas que antes disfrutaba
  • Irritabilidad
  • Dificultad para dormir
  • Niveles bajos de energía
  • Un cambio en hábitos alimenticios, ganancia o pérdida repentina de peso

Entérese del plan de tratamiento para su ser querido:

Es posible que necesite un sin número de terapias o medicamentos después del derrame cerebral. Es muy importante que usted sepa lo siguiente:

  • Las metas de la terapia
  • La razón de los nuevos medicamentos y cuáles son los efectos secundarios para reportar
  • Cambios de vida que se necesitan hacer como cambios en la dieta, hacer más ejercicio o dejar de fumar
  • Los dispositivos de apoyo que puede necesitar y la forma de usarlos
  • Los equipos que puede necesitar en su hogar para cuidarlo, como barandillas o un asiento de inodoro elevado

Informarse del plan de seguros de su ser querido:

Determine cuáles son los servicios cubiertos por el plan de seguros de su ser querido. Entender cuáles costos son responsabilidad del paciente. Consulte con un trabajador social o el director del caso sobre los servicios que no cubren.

Participe en las terapias de su ser querido:

  • Vaya a terapia con su ser querido. Aprenda los ejercicios y las formas de ayudarlo a adaptarse a los efectos del derrame cerebral.
  • Ayude a su ser querido a practicar lo que aprende en terapia. La práctica podría ayudarle a su ser querido a recuperarse más rápidamente del derrame cerebral.
  • Ayúdele a realizar los ejercicios del rango de movimiento. Los ejercicios para las articulaciones del rango de movimiento son suaves y lentos. Pregúntele al fisioterapeuta cómo hacer los ejercicios para el rango de movimiento. Los ejercicios para el rango de movimiento pueden servir para aumentar la flexibilidad y para disminuir el dolor.

Ayúdele a su ser querido a disminuir el riesgo de otro derrame cerebral:

  • Prepare alimentos saludables. Pregúntele al médico si necesita una dieta especial. Los alimentos saludables pueden disminuir el riesgo de una enfermedad cardíaca. Además pueden disminuir el riesgo de otra condición que puede provocar otro derrame cerebral.
  • Aliente a su ser querido para que deje de fumar. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y puros pueden causar daño a los pulmones o al corazón. También puede aumentar el riesgo de sufrir otro derrame. Solicite al médico información si su ser querido fuma y necesita ayuda para dejar de hacerlo. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con el médico antes de que su ser querido use estos productos.
  • Ejercite con su ser querido. El ejercicio puede reducir la presión arterial y previene la enfermedad al corazón. Encuentre una actividad física que ustedes disfruten y puedan hacer juntos. Hable con su médico sobre el mejor programa de ejercicios.
  • Asegúrese de que su ser querido tome los medicamentos como se le haya indicado. Los anticoagulantes y los medicamentos para controlar la presión arterial o las afecciones del corazón pueden disminuir el riesgo de otro derrame. Podría ser necesario poner una alarma. Es posible que usted necesite usar otros métodos para recordarle que tiene que tomar los medicamentos a tiempo.

Disminuya el riesgo de caídas en su hogar:

Su ser querido puede correr el riesgo de sufrir caídas. Usted puede hacer lo siguiente para mantener el hogar seguro y disminuir el riesgo de que su ser querido sufra una caída:

  • Los cables eléctricos deben ser adheridos con cinta al piso o retirarlos de los pasillos y entradas.
  • Mantenga libres los pasillos libres en su hogar.
  • Asegúrese de que el hogar esté bien iluminado.
  • Coloque material antiderrapante en las superficies que podrían estar resbaladizas. Un ejemplo sería su tina de baño o el piso de la ducha.
  • Anímelo a usar dispositivos de apoyo, y a usar gafas o audífonos. También debe recordarle que pida ayuda para entrar o salir de la ducha.

Pida ayuda:

Si usted tiene dificultad para cuidar de su ser querido, pregunte al médico dónde puede conseguir asistencia. Es posible que pueda conseguir un ayudante o enfermero de atención médica a domicilio. Usted también podría conseguir ayuda de transporte para las citas médicas. Conozca los recursos y servicios de la comunidad que le pueden servir a usted o a su ser querido.

Únase a un grupo de apoyo:

El hablar de sus temores o inquietudes con otras personas que cuidan a los sobrevivientes de un derrame puede ser muy útil para usted. Otros cuidadores pueden entender como se siente. Es posible que le den ideas de cómo apoyar a su ser querido o sobrellevar las tensiones. El médico de su ser querido puede ayudarlo a encontrar un grupo de apoyo.

Cuídese:

El cuidar de una persona sobreviviente de un derrame puede ser dificil mental, emocional y físicamente. Solicite a sus familiares y amigos que se queden con su ser querido para que usted pueda tomar un descanso. Saque un tiempo para relajarse y disfrutar de actividades. Debe consumir alimentos saludables, hacer ejercicios y descansar lo más que pueda.

Para apoyo y más información:

  • National Stroke Association
    9707 E. Easter Lane
    Centennial , CO 80112
    Phone: 1- 800 - 787-6537
    Web Address: http://www.stroke.org
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke
    P.O. Box 5801
    Bethesda , MD 20824
    Phone: 1- 301 - 496-5751
    Phone: 1- 800 - 352-9424
    Web Address: http://www.ninds.nih.gov
  • American Stroke Association
    7272 Greenville Ave
    Dallas , TX 75231
    Phone: 1- 888 - 478-7653
    Web Address: http://www.strokeassociation.org

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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