P.r.i.c.e. Tratamiento
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 6, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
El tratamiento P.R.I.C.E es un proceso de 5 pasos que se usa para reducir la inflamación y el dolor a causa de una lesión. P.R.I.C.E. son las siglas en inglés de proteger, descansar, aplicar hielo, comprimir y elevar. Inicie el tratamiento P.R.I.C.E. entre 24 y 48 horas después de la lesión.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Regrese a la sala de emergencias si:
- Siente mucho dolor.
- Si tiene una inflamación grave o una deformidad.
- Usted tiene entumecida la zona lesionada.
Llame a su médico si:
- El dolor y la inflamación no desaparecen después de algunos días.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Cómo utilizar el tratamiento P.R.I.C.E.:
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- Proteja su lesión de más daño. Sostenga la zona lesionada con un soporte o una férula. Su médico le dirá por cuánto tiempo usar el soporte o férula cada día.
- Descanse el área lesionada como se le indique. Es posible que deba dejar de usar peso o de ejercer peso en la lesión durante 48 horas o más. Su médico puede recomendarle que use muletas u otro dispositivo. Regrese a sus actividades usuales como se le indique.
- Aplique hielo en el área lesionada de 15 a 20 minutos cada 4 horas o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla en la piel. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Compresión (mantener presión) sobre el área lesionada. La compresión le ayudará a desinflamar el área lesionada y a apoyarla. Use un vendaje elástico, un estribo de aire, una férula o un cabestrillo como se lo hayan indicado. Si utiliza un vendaje elástico, asegúrese de que el vendaje no esté demasiado ajustado. Debería poder deslizar 2 dedos entre el vendaje y la piel.
- Eleve el área lesionada por encima del nivel del corazón tan seguido como pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Coloque el área lesionada sobre almohadas o cobijas para mantenerla elevada cómodamente.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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