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Qué Hacer Si Su Nivel De Azúcar En La Sangre Es Bajo

LO QUE NECESITA SABER:

¿Por qué es importante reconocer un nivel bajo de azúcar en la sangre?

Los niveles bajos de azúcar en la sangre (hipoglucemia) pueden ocurrir con la diabetes tipo 1 y tipo 2. Los niveles bajos son más probables de ocurrir si usted usa insulina. La hipoglucemia puede hacer que usted tenga caídas, accidentes y lesiones. Un nivel de azúcar en la sangre que llega a estar demasiado bajo puede causar convulsiones, coma y la muerte. Aprenda a reconocer los síntomas temprano para que pueda obtener tratamiento rápidamente.

¿Cuáles son los síntomas de niveles bajos de azúcar en sangre?

Cuando su nivel de azúcar en la sangre es bajo, es posible que tenga cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Sudoroso
  • Nervioso o tembloroso
  • Ansioso o irritable
  • Confundido
  • Tener latidos cardíacos rápidos o fuertes
  • Extremadamente hambriento

¿Qué debo hacer si tengo síntomas de un nivel de azúcar en la sangre bajo?

  • Compruebe su nivel de azúcar en la sangre, si es posible. Su nivel de azúcar en sangre está demasiado bajo si llega a menos de 70 mg/dl.
  • Coma o beba 15 gramos de carbohidrato de acción rápida. Los carbohidratos de acción rápida aumentarán su nivel de azúcar en la sangre enseguida. Ejemplos de 15 gramos de carbohidrato de acción rápida:
    • 4 onzas (½ taza) de jugo de fruta
    • 4 onzas de gaseosa regular
    • 2 cucharadas de uvas pasas
    • 1 tubo de gel de glucosa o de 3 a 4 tabletas de glucosa
    Maneras de elevar su azúcar en la sangre

  • Revise su nivel de azúcar en la sangre 15 minutos más tarde. Si el nivel todavía está por debajo de 100 mg/dL, ingiera otros 15 gramos de carbohidratos. Cuando el nivel vuelva a 100 mg/dL, coma un refrigerio o alimento que contenga carbohidratos. Esto ayudará a evitar otra caída de su nivel de azúcar en la sangre.
  • Enseñe a las personas cercanas a usted cómo utilizar el kit de glucagón. Su nivel de azúcar en la sangre puede estar demasiado bajo para que usted esté despierto. Las personas necesitan saber cuándo y cómo utilizar el kit.

¿Qué aumenta mi riesgo de tener un nivel bajo de azúcar en la sangre?

Evite los niveles bajos de azúcar en la sangre sabiendo lo que aumenta el riesgo. Cualquiera de los siguientes puede aumentar su riesgo:

  • Ayuno para realizarse pruebas o procedimientos
  • Durante o después del ejercicio intenso
  • Comidas tardias o pospuestas
  • Dormir (puede que necesite un refrigerio antes de dormir)
  • Beber alcohol si usa insulina o píldoras liberadoras de insulina

Pídale a alguien que llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:

  • No es posible despertarlo.
  • Usted sufre una convulsión.

Llame a su médico si:

  • Tiene síntomas de un nivel de baja azúcar en la sangre, tales como problemas pensando en sudoración y un latido fuerte.
  • Su nivel de azúcar en la sangre está por debajo de lo normal y no mejora con el tratamiento.
  • Usted a menudo tiene niveles de azúcar en la sangre más bajos que sus metas fijadas.
  • Usted tiene problemas para sobrellevar su enfermedad, o se siente ansioso o deprimido.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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