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Pulgar De Esquiador

CUIDADO AMBULATORIO:

El pulgar de esquiador

o guardabosque, o un esguince del pulgar es cuando un ligamento en su dedo pulgar se estira o desgarra. Los ligamentos son tejidos resistentes que unen a los huesos y los mantienen en su lugar, al mismo tiempo que sostienen sus articulaciones.

Los signos y síntomas más comunes incluyen los siguientes:

  • Dolor, sensibilidad e inflamación
  • Moretones
  • Dificultad para agarrar u oprimir objetos entre su pulgar y sus dedos
  • Deformación del pulgar
  • Dificultad para mover su pulgar
  • Una protuberancia en su pulgar

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted tiene un dolor intenso en el pulgar.
  • Su pulgar o dedos se ven pálidos y se sienten fríos.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene entumecimiento o cosquilleo en su pulgar o dedos.
  • Sus síntomas empeoran, aún con tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Tratamiento:

  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • El acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
  • Un medicamento con receta para el dolor podrían ser administrados. Pregunte al médico cómo debe tomar este medicamento de forma segura. Algunos medicamentos recetados para el dolor contienen acetaminofén. No tome otros medicamentos que contengan acetaminofén sin consultarlo con su médico. Demasiado acetaminofeno puede causar daño al hígado. Los medicamentos recetados para el dolor podrían causar estreñimiento. Pregunte a su médico como prevenir o tratar estreñimiento.
  • Los dispositivos de apoyo incluye una férula removible, venda elástica o yeso para el dedo. Estos dispositivos se usan para disminuir o prevenir el movimiento de su dedo para que pueda sanar. También se pueden utilizar para prevenir más daño a su dedo. Estos dispositivos podrían usarse por 3 a 6 semanas.
  • Cirugía podría hacerse si usted tiene una lesión severa, como un ligamento desgarrado por completo. Los huesos quebrados también se pueden arreglar durante la cirugía, si fuera necesario. Alambres y tornillos se pueden utilizar para mantener sus huesos juntos mientras sus ligamentos sanan. Usted tendrá que usar un aparato de apoyo ortopédico después de la cirugía.
  • Fisioterapia podría recomendarse después que su lesión ha sanado. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.

El manejo de su síntomas:

  • Descanse su dedo según las indicaciones dadas. Usted tendrá que limitar ciertas actividades mientras su lesión sana. Pregúntele a su médico cuáles actividades son seguras para usted.
  • Aplique hielo en el dedo de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
  • Eleve su mano por encima del nivel de su corazón tanto como pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye brazo sobre almohadas o cobijas dobladas para mantener su mano elevada y cómoda.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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