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Mareo Causado Por Movimiento

LO QUE NECESITA SABER:

El mareo por movimiento se produce cuando el movimiento que se ve es diferente de la moción que se siente. Sus ojos, músculos, articulaciones y oídos internos sienten el movimiento y envían señales al cerebro. Cuando estas señales son diferentes, se produce el mareo por movimiento.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicines:

  • Los medicamentos pueden ayudar a evitar o tratar el mareo por movimiento.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Prevenir el mareo causado por movimiento:

  • Sepa dónde sentarse cuando viaje. Usted puede tener menos síntomas si usted es el conductor cuando se viaja en automóvil. Si usted es un pasajero, trate de sentarse en el asiento delantero. Siéntese en el centro de un avión o barco. No mire hacia atrás.
  • Aumenta el aire fresco alrededor de su cara. Evite el humo, gases y olores.
  • Reclínese ligeramente y fije sus ojos en objetos fijos, objetos distantes. Mantenga la cabeza quieta y póngala contra un reposacabezas.
  • No lea ni juegue juegos de video mientras viaja.
  • No consuma alcohol ni cafeína , y no coma una comida grande antes de viajar.

Haga una cita de seguimiento con su proveedor de salud como se le indique:

Escriba sus preguntas para que recuerde hacerlas durante sus citas.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene dolor de cabeza y la boca seca y pegajosa.
  • Usted no está orinando como de costumbre.
  • Usted tiene preguntas o preocupaciones sobre su condición o cuidado.

Regrese a la sala de urgencias si:

  • Usted está confundido y tiene respiración rápida y superficial.
  • Usted siente que se va a desmayar.
  • Usted tiene ansiedad o pánico severo.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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