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Lesión Del Manguito Rotador

LO QUE NECESITA SABER:

Se produce una lesión en el manguito rotador cuando se dañan los músculos o los tendones del manguito rotador. Los tendones son cuerdas de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos. El manguito rotador está formado por un grupo de músculos y tendones que mantienen la articulación del hombro en su lugar. Es posible que, como parte del daño, los músculos se estiren demasiado o los tendones se desgarren. También es posible que se inflame la pequeña bolsa llena de líquido que rodea la articulación.

Anatomía del hombro

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame a su médico u ortopedista si:

  • No puede mover el brazo en forma repentina.
  • El dolor en su hombro o brazo no mejora o es peor que antes de comenzar el tratamiento.
  • Le surge un dolor nuevo en el cuello.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Acetaminofeno: alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. Lea las etiquetas de todos los demás medicamentos que esté usando para saber si también contienen acetaminofén, o pregunte a su médico o farmacéutico. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta. No use más de 4 gramos (4000 miligramos) en total de acetaminofeno en un día.
  • Los AINE (analgésicos antiinflamatorios no esteroides) pueden disminuir la inflamación y el dolor o la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Puede administrarse un medicamento recetado para el dolor. Pregunte al médico cómo debe tomar este medicamento de forma segura. Algunos medicamentos recetados para el dolor contienen acetaminofén. No tome otros medicamentos que contengan acetaminofén sin consultarlo con su médico. Demasiado acetaminofeno puede causar daño al hígado. Los medicamentos recetados para el dolor podrían causar estreñimiento. Pregunte a su médico como prevenir o tratar estreñimiento.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Fisioterapia

puede ayudar a mejorar el movimiento y la fuerza a la vez que disminuye el dolor. El fisioterapeuta le enseñará ejercicios seguros. Es posible que con estos ejercicios pueda volver a mover el hombro de forma normal y fortalecer el manguito rotador. Es posible que aprenda a modificar la manera en que hace sus actividades diarias para ayudar a reducir la tensión en los tendones del hombro.

Cuidados personales:

  • El descanso podría ayudarlo a sanar el hombro. El uso excesivo del hombro puede empeorar su lesión. No levante objetos pesados, no alce los brazos por encima de la cabeza ni haga ninguna otra actividad que empeore el dolor.
  • Póngase hielo o calor en el hombro. Póngase hielo en el hombro cada varias horas durante los primeros días. Esto puede ayudar a disminuir el dolor y la inflamación. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Envuelva una toalla alrededor de la bolsa antes de ponerla en su hombro. Aplique hielo por 15 minutos cada hora o como se le indique. Después de los primeros días, el calor podría ayudar a relajar los músculos del hombro. Utilice una compresa caliente o una almohadilla caliente. Aplique calor durante 20 minutos cada hora o como se lo indicaron.

Acuda a sus consultas de control con su médico u ortopedista según le indicaron:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.

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