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Fractura De La Apófisis Espinosa

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es una fractura de la apófisis espinosa?

Una fractura de la apófisis espinosa es una rotura o grieta en la parte posterior de una vértebra. Los músculos y ligamentos de la espalda están unidos a esta parte de la vértebra. Cuando una vértebra está dañada, la médula espinal también puede estar dañada. La mayoría de las fracturas de la apófisis espinosa no causan daño a la médula espinal.

Columna vertebral

¿Qué aumenta mi riesgo de una fractura de la apófisis espinosa?

  • Edad avanzada
  • Osteoporosis o baja masa muscular
  • No llevar el cinturón de seguridad en un accidente de automóvil
  • Deportes de contacto o un deporte que lo hace torcer el cuerpo
  • Palear algo pesado, como la nieve o las rocas

¿Cuáles son los signos y síntomas de una fractura de la apófisis espinosa?

Los signos y síntomas dependen del lugar donde se produjo la fractura y de su gravedad:

  • Dolor repentino, agudo y punzante que puede ser grave o peor cuando se mueve o respira
  • Dolor sordo que continúa durante varios días o semanas
  • Piel hinchada, entumecida, con moretones u hormigueo en el área de la fractura
  • Debilidad muscular
  • Problemas para mover el cuerpo donde se produjo la fractura
  • Pérdida del control de la vejiga o del intestino

¿Cómo se diagnostica una fractura de la apófisis espinosa?

Su médico lo examinará y le hará preguntas acerca de sus síntomas. Dígale cómo sucedió la lesión. Es posible que también necesite alguno de los siguientes tratamientos:

  • Las radiografías pueden mostrar una fractura y cualquier lesión en los músculos o tejidos cercanos.
  • Imágenes por resonancia magnética (RM) o por tomografía computarizada (TC) se pueden tomar fotografías si una fractura parece probable pero no aparece en las radiografías. Un líquido de contraste podría usarse para ayudar a que la fractura o lesión se vean con mayor claridad en las imágenes. Dígale al médico si usted alguna vez ha tenido una reacción alérgica al líquido de contraste. No entre a la sala donde se realiza la resonancia magnética con algo de metal. El metal puede causar daños graves. Informe a su médico si usted tiene algún metal dentro o sobre su cuerpo.

¿Cómo se trata una fractura de la apófisis espinosa?

  • Los medicamentos pueden administrarse o recomendarse para ayudar con el dolor.
  • Un soporte para la espalda o un collarín cervical podrían usarse para impedir que mueva el área. El soporte o el collarín sostendrán el área de la fractura hasta que cicatrice.
  • La cirugía podría ser necesaria para las fracturas más graves. La cirugía se usa para colocar trozos de hueso en su lugar. Las piezas pueden sujetarse en su lugar con tornillos u otro material médico.

¿Qué puedo hacer para manejar mis síntomas?

La fractura puede tardar semanas o meses en cicatrizar. Lo siguiente le puede ayudar a controlar los síntomas:

  • Repose según le indicaron. El reposo ayudará a que la fracture cicatrice. Evite las actividades que puedan provocar dolor o más lesiones. Por ejemplo, los deportes o palear objetos pesados. Comience lentamente con sus movimientos normales en la forma que su médico le indique. Su médico le dirá cuándo está bien manejar y regresar a sus actividades normales.
  • Aplique hielo para ayudar a disminuir la inflamación y el dolor. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbralo con una toalla antes de aplicarlo sobre su piel. Aplique hielo por 15 a 20 minutos por hora o según indicaciones.
  • Vaya a fisioterapia según las indicaciones. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.

¿Qué puedo hacer para prevenir otras lesiones?

  • Fortalezca sus músculos y huesos. Las actividades que implican soportar peso, como caminar, ayudan a fortalecer los huesos. Las actividades que ayudan a fortalecer los músculos, como el levantamiento de pesas, ayudan a proteger los huesos. Su médico puede ayudarle a crear un plan de actividad física que sea seguro. También puede ayudarlo a controlar cualquier condición que debilite sus huesos, como la osteoporosis.
    Caminar para ejercitarse
    Entrenamiento de fuerza para adultos
  • Palee objetos de manera segura. Mantenga la pala cerca de su cuerpo para reducir la tensión en la espalda. Doble las rodillas y levante enderezando las piernas. No levante nada con los brazos solamente. Mueve la pala de una mano a la otra para trabajar diferentes músculos. Intente no levantar la pala por encima de la cintura. Tome descansos frecuentemente. Párese y enderece la columna vertebral.
  • Alcance o mantenga un peso saludable. El sobrepeso pone más presión sobre el cuello y la espalda. Su médico puede ayudarlo a elaborar un plan para perder peso de manera segura, si lo necesita.
  • Aumente su consumo de calcio y vitamina D, según se lo indicaron. El calcio y la vitamina D trabajan juntos para fortalecer sus huesos. La leche, el queso, el brócoli, el tofu, las almendras y el salmón o las sardinas en lata son buenas fuentes de calcio. La vitamina D se encuentra en los aceites de pescado, en algunas verduras y en la leche, los cereales y el pan fortificados. La vitamina D también se forma en la piel cuando es expuesta al sol.

  • Reduzca el riesgo de lesiones o accidentes. Siempre use el cinturón de seguridad cuando esté en un automóvil u otro vehículo. Use equipo de protección adecuado cuando practique deportes. Mantenga los pasillos de su casa despejados para que no tropiece mientras camina. Use los pasamanos al subir o bajar las escaleras.

Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos), o pídale a alguien que llame si:

  • Usted se siente mareado, le falta el aire o tiene dolor en el pecho.
  • Usted expectora sangre.
  • Imposibilidad de mover los brazos o las piernas.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Su brazo o pierna se siente caliente, sensible y adolorida. Se podría ver inflamado y rojo.
  • Usted tiene nuevos problemas para orinar o defecar.
  • Usted tiene dolor intenso.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

  • No puede dormir o descansar por el dolor.
  • Tiene dolor o inflamación que empeora o no desaparece.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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