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Ejercicios Para La Bursitis De Cadera

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Nov 3, 2024.

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué necesito saber sobre los ejercicios para la bursitis de cadera?

Los ejercicios para la bursitis de cadera ayudan a fortalecer los músculos de la cadera y a mantener la articulación flexible. Los músculos fuertes pueden ayudar a reducir el dolor, prevenir lesiones y mantener la articulación estable. Los ejercicios también pueden ayudar para aumentar el rango de movimiento de la articulación de la cadera.

Articulación de la cadera normal

¿Qué debo saber acerca de hacer ejercicios de manera segura?

¿Cómo debo realizar el estiramiento de cadera?

Su médico o fisioterapeuta le indicará cuántas veces debe hacer cada estiramiento. Haga el estiramiento en ambos lados antes de pasar al siguiente estiramiento.

¿Cómo debo realizar los ejercicios de estiramiento de cadera?

Su médico o fisioterapeuta le indicará cuántas veces debe hacer cada ejercicio. Haga el ejercicio en ambos lados antes de pasar al siguiente ejercicio.

¿Cuándo debo llamar a mi médico o fisioterapeuta?

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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