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Dieta Para La Diverticulitis

CUIDADO AMBULATORIO:

Una dieta para la diverticulitis

incluye alimentos que permiten que los intestinos descansen mientras usted tiene diverticulitis. La diverticulitis es una condición que provoca que bolsas pequeñas a lo largo de sus intestinos que se conocen como divertículos, se inflamen o se infecten. Esto es provocado por evacuaciones intestinales duras, alimentos o bacteria que se quedan atorados en las bolsas.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Sus síntomas no mejoran o empeoran.
  • Tiene preguntas acerca de los alimentos que debería consumir.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Alimentos que puede comer mientras tiene diverticulitis:

  • Podrían recomendarle que siga una dieta de líquidos claros por 2 a 3 días. Una dieta líquida absoluta se compone de líquidos transparentes y alimentos que se encuentran en estado líquido a temperatura ambiente. Su médico le indicará cuándo puede comenzar a comer alimentos sólidos. Los ejemplos de líquidos claros incluyen los siguientes:
    • Agua y jugos claros (como de manzana, arándano o uva), jugos cítricos colados o ponche de frutas.
    • Café o té (sin crema o leche)
    • Bebidas deportivas o refrescos claros, como refresco de jengibre, soda de lima limón, o agua mineral (no refresco de cola o cerveza de raíz)
    • Caldo o consomé claro
    • Paletas heladas (sin puré de frutas ni fibra)
    • Gelatina con sabor sin fruta
  • Podrían recomendarle una dieta baja en fibra hasta que sus síntomas mejoren. Su médico le indicará cuándo usted puede agregar lentamente alimentos altos en fibra de nuevo a su dieta:
    • Crema de trigo y mazamorra molida fina
    • Pan blanco, pastas de harina blanca y arroz blanco
    • Fruta enlatada y bien cocida, sin la piel o las semillas, y jugo sin pulpa
    • Vegetales enlatados y bien cocidos sin cáscara o semillas y jugo vegetal
    • Leche de vaca, leche sin lactosa, leche de soya y leche de arroz
    • Yogur, requesón y helado de agua
    • Huevos, carnes de ave (como de pollo y pavo), pescado y carne de res suave, molida y bien cocida
    • Tofu y mantequillas suaves de frutos secos, como la crema de cacahuate
    • Caldo y sopas coladas preparadas con alimentos bajos en fibra

Alimentos que debería evitar mientras tiene diverticulitis:

Evite los alimentos que son altos en fibra mientras que tiene síntomas de diverticulitis. Los siguientes son ejemplos de alimentos altos en fibra:

  • Granos integrales y panes, y cereales hechos de granos enteros
  • Fruta seca, fruta fresca con la cáscara y pulpa de la fruta
  • Vegetales crudos
  • Verduras verdes, como la espinaca
  • Carne dura y carne con cartílago
  • Legumbres, como frijoles pintos y lentejas

Further information

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