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Cuidado Perineal Posparto

LO QUE NECESITA SABER:

El cuidado perineal posparto es el cuidado de su periné después de dar a luz. El periné se compone de la vagina y el ano.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Cuidado de su perineo:

Los médicos le dan una botella pequeña con atomizador y le mostrarán cómo usarla. Haga lo siguiente después de usar el inodoro y antes de colocarse una nueva almohadilla:

  • Retire la toalla sucia.
  • Utilice la botella con atomizador para enjuagar su periné de la parte frontal a la parte posterior mientras se sienta en el inodoro.
  • Seque el área ligeramente de la parte frontal a la parte posterior con papel de baño o un paño de algodón.
  • Coloque una toalla higiénica limpia.
  • Lávese las manos

Reducción de dolor:

Pregúntele a su médico acerca de estas y otras maneras de reducir el dolor perineal:

  • Baño de asiento: Es probable que los médicos le den un baño de asiento portátil. Esta es una pequeña tina que cabe en el inodoro. Llene el baño de asiento o la tina con 10 a 15 cm (4 a 6 pulgadas) de agua tibia. Siéntese en el agua tibia durante 20 minutos, 2 a 3 veces al día.
  • Hielo: El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrela con una toalla y colóquela sobre su periné por 15 a 20 minutos cada hora o como se le indica.
  • Aerosol, toallitas húmedas o toallas higiénicas medicadas: Los médicos podrían darle un aerosol o toallitas húmedas que contienen medicamento adormecedor para reducir el dolor. Las toallas higiénicas que contienen una hierba conocida como olmo escocés podrían ayudar a reducir el dolor también. Utilice estas toallas después de realizar su cuidado perineal o baño de asiento.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted presenta sangrado vaginal que empapa 1 toalla higiénica o más en 1 hora.
  • Usted tiene una secreción vaginal de olor desagradable.
  • Usted se siente débil o aturdido.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si:

  • Usted tiene coágulos grandes de sangre o sangre roja brillante proveniente de su vagina.
  • Usted tiene dolor abdominal, vómitos y fiebre.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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