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Bursitis De Codo

LO QUE NECESITA SABER:

La bursitis de codo es la inflamación de la bursa del codo. La bursa es una bolsa (saco) llena de líquido que actúa como colchón entre un hueso y un tendón. Los tendones son cordones de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos. La bursa está situada justo por debajo de la punta del codo.

Huesos del brazo del adulto

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame a su médico si:

  • Su dolor e inflamación aumentan
  • Sus síntomas no mejoran después de 10 días de tratamiento.
  • Tiene fiebre.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Los AINE, como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • La aspirina ayuda a aliviar el dolor y la hinchazón. Tome la aspirina exactamente como le indicó su médico.
  • Los antibióticos ayudan a combatir infección provocada por una bacteria.
  • Los esteroides contribuyen a aliviar el dolor y bajar la inflamación. Los esteroides pueden administrarse por un breve período de tiempo para aliviar el dolor agudo.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

El manejo de sus síntomas:

  • Descanse el codo todo el tiempo que le sea posible para disminuir el dolor y la inflamación. Empiece a hacer un poco más día a día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.
  • Aplique hielo para ayudar a disminuir la inflamación y el dolor. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla sobre el codo. Aplique hielo durante 15 a 20 minutos, 3 a 4 veces por día, como se le haya indicado.
  • Use compresión para ayudar a reducir la hinchazón. Es probable que los médicos le envuelvan el brazo con cinta o una venda elástica. Afloje la venda elástica si empieza a perder sensación en los dedos.
    Cómo colocar una venda elástica
  • Eleve el codo por encima del nivel de su corazón con la mayor frecuencia posible. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye su codo sobre almohadas o mantas para mantenerlo elevado cómodamente.

  • Vaya a fisioterapia según las indicaciones. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.

Prevenga más lesiones en los codos:

  • Evite lesiones y presión en los codos. Use coderas o protectores cuando haga deportes. No se apoye sobre sus codos o cierre los puños fuertemente. No apriete objetos pequeños con fuerza, como por ejemplo herramientas o plumas.
  • Haga estiramientos, calentamiento y enfriamiento. Siempre estire los músculos y haga ejercicios de calentamiento y de enfriamiento antes y después de ejercitarse. Esto aflojará sus músculos y disminuirá el estrés en sus codos. Descanse entre sesiones de ejercicio.

Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.