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Terapias No Farmacológicas Para El Manejo Del Dolor En Niños

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué son las terapias no farmacológicas para el dolor?

Hay una cantidad de terapias además del medicamento que pueden disminuir el dolor de su hijo. El médico de su hijo lo ayudará a elegir terapias que sean adecuadas para él. Cada terapia tiene ventajas y puede funcionar mejor para ciertos grupos de edad. Usted podría necesitar de capacitación en casos en los que la terapia requiere de su ayuda para guiar a su niño en sus ejercicios.

¿Qué terapias se usan por lo general junto con los medicamentos para controlar el dolor?

  • El calor ayuda a disminuir dolor y espasmos musculares. Aplique calor al área por 20 a 30 minutos cada 2 horas por los días que se lo indicaron.
  • El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cubra con una toalla y aplíquelo sobre el área por 15 a 20 minutos cada hora, según indicaciones.
  • El masaje terapéutico puede ayudar a relajar los músculos de su hijo y disminuir el dolor.
  • Fisioterapia ayuda a su hijo con ejercicios para mejorar el movimiento y la fuerza, y disminuir el dolor.
  • La unidad de electroestimulación nerviosa transcutánea (TENS) es un dispositivo portátil, tamaño de bolsillo, alimentado por batería, que se adhiere a la piel de su hijo. Por lo general se coloca sobre el área dolorida. Usa señales eléctricas leves y seguras para ayudar a controlar el dolor.

¿Qué otras terapias pueden ayudar a controlar o reducir el dolor de mi hijo?

  • La bioretroalimentación ayuda a que el cuerpo de su hijo reaccione de manera diferente al estrés causado por el dolor. Los médicos pueden llegar a usar una máquina de bioretroalimentación para ayudarlo a reconocer cuándo su cuerpo está relajado. Su hijo aprenderá cómo es su respiración y ritmo cardiaco cuando esté relajado. Cuando su hijo sienta dolor, practicará llevar la respiración y el ritmo cardiaco a esos niveles. Esto puede ayudar a su hijo a controlar mejor su dolor.
  • La hipnosis o hipnoterapia puede ayudar a su hijo a bloquear el dolor y otras distracciones.
  • El refuerzo positivo se trata de halagar a su hijo por ser valiente durante un procedimiento o cirugía, o mientras se recupera de una enfermedad. Las recompensas, como juguetes, juegos o calcomanías, también pueden servir.
  • Los ejercicios de relajación le enseñan a su hijo a inhalar profundamente hasta que su estómago se levante un poco y luego expirar lentamente. Para relajar los músculos, los ejercicios le enseñan a su hijo a tensar los músculos y luego relajarlos. Guíe a su hijo a través de este ejercicio comenzando con los músculos del pie, subiendo lentamente por la pierna. Luego pase a los músculos del cuerpo medio, los brazos, el cuello y la cabeza.
  • La distracción ayuda a su hijo a aprender a enfocar su atención en algo que no sea el dolor. La distracción incluye actividades como la pintura, jugar juegos de mesa o de video, o ver televisión. Visitar a amigos o jugar con animales también puede ser una forma de distracción.
  • La imaginación guiada enseña al niño a recrear una imagen en su mente. Su hijo aprende a concentrarse en la fotografía en lugar de en su dolor. Esto puede ayudarlo a cambiar la manera en que su cuerpo percibe y reacciona al dolor.
  • La música puede ayudar a subir los niveles de energía y el estado de ánimo de su hijo. Puede ayudar a disminuir el dolor al liberar endorfinas. Las endorfinas son químicos naturales del cuerpo que disminuyen el dolor. La música puede ayudar a distraer al niño para que no piense en el dolor. Ayude a su hijo a escoger canciones que lo hagan sentir feliz, calmado o relajado. Usted puede reproducir sus canciones favoritas justo antes de un procedimiento o cuando siente dolor. La música puede utilizarse con cualquiera de las otras técnicas, como relajación y distracción.

¿Dónde puedo obtener más información?

  • National Center for Complementary and Alternative Medicine, NIH
    Information Clearinghouse
    PO Box 7923
    Gaithersburg , MD 20898
    Phone: 1- 888 - 6446226
    Web Address: http://nccam.nih.gov

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Su hijo está triste, deprimido o no puede sobrellevar su dolor o enfermedad.
  • El dolor de su hijo no mejora o siente un dolor nuevo.

¿Cuándo debo comunicarme con el médico de mi niño?

  • Su hijo está tenso y no es capaz de relajarse a causa de su afección.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre la condición o el cuidado de su hijo.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación del cuidado de su hijo. Infórmese sobre la condición de salud de su niño y cómo puede ser tratada. Discuta opciones de tratamiento con el médico de su hijo, para decidir el cuidado que usted desea para él. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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