Tendinitis Del Manguito Rotador Del Hombro

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es la tendinitis del manguito rotador?

La tendinitis del manguito rotador es la inflamación de los tendones de la articulación del hombro. Los tendones son cuerdas de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos. El manguito rotador está formado por un grupo de músculos y tendones que mantienen la articulación del hombro en su lugar.

¿Qué causa la tendinitis del manguito rotador?

  • Uso excesivo: Esto sucede cuando se tiene demasiada actividad con el hombro. Por lo general le ocurre a los atletas, como los pítchers de béibol, nadadores y jugadores de tenis. También le puede venir esta condición si trabaja a menudo con los brazos por encima de la cabeza.

  • Compresión: Esta lesión ocurre cuando el hueso del brazo se mueve hacia arriba y comprime el tendón. Se puede producir comprensión como resultado de una caída, de movimientos incorrectos del brazo y si los músculos del hombro están debilitados. Esto también puede suceder si usted se entrena excesivamente para practicar un deporte o se produce un cambio repentino en la actividad de su brazo u hombro.

  • Depósitos de calcio: Es posible que se deposite calcio en los tendones y cause irritación e inflamación en el tendón.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la tendinitis del manguito rotador?

Experimenta dolor e hinchazón en el hombro, especialmente al levantar el brazo por encima de la cabeza. El dolor puede empeorar después de dormir sobre el hombro afectado. Con el tiempo, el dolor puede empeorar y puede estar presente incluso mientras descansa. También es posible que se le debiliten el hombro y el brazo.

¿Cómo se diagnostica la tendinitis del manguito rotador?

Puede que su médico le mueva el brazo en distintas direcciones y lo levante por encima de su cabeza para revisar su hombro.

  • Radiografía de articulación: Esta es una imagen de sus articulaciones tomada con rayos X. Las articulaciones son las uniones de dos huesos en su cuerpo.Es posible que le apliquen un medio de contraste en la articulación antes de tomar la radiografía. El medio de contraste ayuda a que la articulación se vea mejor en la radiografía. Esta clase de radiografía se conoce como artrograma.

  • Imágenes por resonancia magnética (IRM): En este estudio se utilizan imanes potentes y una computadora para tomar imágenes del hombro. Puede que se use la IRM para ver si se ha lesionado los tendones o si existe otro problema. Es posible que le administren un medio de contraste para que las imágenes sean más claras. Informe al médico si alguna vez ha tenido una reacción alérgica a un medio de contraste. No entre a la sala donde le harán el estudio por resonancia magnética con ningún objeto de metal. El metal puede causar lesiones graves. Dígale al médico si tiene algún objeto de metal dentro o sobre su cuerpo.

  • Ultrasonido: En esta prueba se usan ondas sonoras para ver imágenes en una pantalla. Es posible que se realice un ultrasonido de su hombro para ver si se ha dañado los tendones.

¿Cómo se trata la tendinitis del manguito rotador?

  • Medicamentos:

    • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE): Estos medicamentos bajan la hinchazón y calman el dolor. Se pueden comprar sin receta médica. Pregunte a su médico de cabecera cuál de estos medicamentos es apropiado para usted. Pregunte qué dosis debería tomar y cuándo tomarla. Tómelo tal como le han indicado. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden causar sangrado estomacal o problemas renales si no se toman de la manera indicada.

    • Esteroides: Es posible que le inyecten este medicamento en el área del manguito rotador para bajar la inflamación y calmar el dolor.

  • Cirugía: Podría necesitar una cirugía si no se le quitan el dolor y la rigidez del hombro. También es posible que se le haga una cirugía si el dolor empeora o es tan intenso que influye en sus actividades diarias. Durante la cirugía, es posible que su médico quite espolones de hueso o tejido inflamado alrededor del hombro.

  • Fisioterapia: Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para aumentar la fuerza y el movimiento y aliviar el dolor. Es posible que con estos ejercicios pueda volver a mover el hombro de forma normal y fortalecer el manguito rotador. Puede que también aprenda otros ejercicios para estirar y fortalecer los músculos del hombro. Es posible que aprenda a modificar la manera en que hace sus actividades diarias para ayudar a reducir la tensión en los tendones del hombro.

¿Cómo puedo cuidar mi tendinitis del manguito rotador en mi hogar?

  • Descanso: Limite la actividad en el hombro afectado para reducir la presión en el tendón. Es posible que esto contribuya a evitar daños mayores, aliviar el dolor y a que se sane.

  • Hielo: El hielo ayuda a bajar la inflamación y calmar el dolor. Es posible que el hielo también evite que se dañen los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido en una bolsa plástica. Cubra el hielo con una toalla y colóquelo en el hombro durante 15 a 20 minutos durante cada hora, o como le indiquen.

  • Posición del hombro: Mantenga el hombro en la posición correcta para que se sane más rápidamente. Para lograrlo, puede subir la altura de los brazos de los asientos cuando trabaja, maneja y está sentado. Trate de no dormir del lado del hombro lesionado. Si es mujer, use un brasier deportivo para que los tirantes estén más cerca de su cuello. Esto puede quitar presión del hombro afectado.

¿Cuáles son los riesgos de la tendinitis del manguito rotador?

Podría contraer una infección o sangrar más de lo esperado como resultado de la cirugía. Es posible que su hombro no se mueva como antes, incluso después de recibir tratamiento. Si no recibe tratamiento, es posible que la tendinitis del manguito rotador cause otros problemas con sus brazos y hombros. Es posible que no pueda hacer sus actividades físicas acostumbradas.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

Comuníquese con su médico si:

  • Tiene fiebre.

  • Tiene dolor e inflamación en el hombro, incluso después de tomar el medicamento para el dolor.

  • Le pica la piel, está inflamada o tiene un salpullido.

  • Sus síntomas no mejoran, o empeoran.

  • Tiene alguna pregunta o inquietud acerca de su condición o cuidado.

¿Cuándo debo buscar atención médica inmediata?

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si:

  • Le falta el aliento o le duele el pecho de forma repentina.

  • Pierde la sensación, siente un hormigueo o se le pone fría, azul o pálida alguna parte de su brazo.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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