Enfermedad De De Quervain

LO QUE USTED DEBE SABER:

• La enfermedad de De Quervain también es llamada tenosinovitis de la muñeca o torcedura de la lavandera. Es una condición que afecta los tendones que controlan el pulgar. Los tendones son cuerdas de tejido que conectan los músculos a los huesos. Estos tendones están encerrados en una vaina protectora (cobertura). Con la enfermedad de De Quervain, la vaina se estrecha y los tendones se hacen gruesos debido a movimientos frecuentes y repetidos del pulgar o la muñeca. La enfermedad de De Quervain afecta generalmente a mujeres y a mayores de 40 años de edad. Es común en pianistas, mecanógrafos, tejedores, jugadores de bolos y en luchadores.
  
  
• Usted puede tener dolor e hinchazón en el pulgar o la muñeca debajo del pulgar afectado. Este dolor ocurre generalmente al mover la muñeca hacia arriba y abajo, al agarrar un objeto o hacer un puño. Con el tiempo, el dolor puede llegar a empeorar y puede estar presente aún sin actividad. Usted puede también tener debilidad y el movimiento del pulgar o muñeca limitado. Su médico checará su pulgar y muñeca moviéndolos en diferentes posiciones. Se pueden tomar radiografías o una resonancia magnética (RM) para buscar lesiones del tendón y otros problemas. El tratamiento dependerá de sus síntomas y de el tiempo que los ha tenido. Con tratamiento, como el descanso, los medicamentos, una férula, rehabilitación o cirugía, usted puede reasumir sus actividades diarias normales.

INSTRUCCIONES:

Medicamentos:

• Mantenga una lista vigente de sus medicamentos: Incluya las dosis, frecuencia, forma que toma sus medicamentos y la razón. Traiga la lista o los recipientes de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Tenga consigo su lista de medicamentos en caso de una emergencia. Bota las listas viejas. Use las vitaminas, hierbas, o suplementos alimenticios solo como se le haya indicado.
  
  
• Tome sus medicamentos como se le haya indicado: Llame a su médico de cabecera si piensa que sus medicamentos no están funcionado como se había esperado. Infórmele cualquier alergia que usted haya tenido, y si desea suspender o cambiar su medicamento.
  
  
• AINEs: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINEs) pueden disminuir la inflamación (hinchazón) y el dolor o la fiebre. Estos medicamentos pueden comprarse con o sin receta médica. En algunas personas, estos medicamentos pueden provocar sangrados estomacales o problemas en los riñones. Antes de usar, lea siempre la etiqueta y siga cuidadosamente las indicaciones que vienen con este medicamento.

Solicite información sobre la localidad y hora de sus consultas de seguimiento:

Solicite más información sobre el cuidado continuo, tratamientos, o servicios a domicilio.

Actividad:

Limite las actividades de su mano o pulgar afectados hasta que su médico le diga que está bien. Evite los movimientos de la mano y muñeca, como torcerla, agarrar o agarrar con fuerza. Usted puede también necesitar disminuir la presión de pulgar al empujar botones de control, mecanografíar o tocar el piano. Esto puede ayudar a disminuir el estrés en el tendón y evitar daño adicional, aliviar el dolor y promover la curación del tendón.

Rehabilitación:

• Terapia ocupacional: La terapia ocupacional usa el trabajo, cuidado personal, y otras actividades de la vida diaria para ayudarlo a funcionar mejor. Este tipo de terapia le ayuda a desarrollar destrezas para mejorar su habilidad para bañarse, vestirse, cocinar, comer, y manejar. Es posible que usted aprenda a usar instrumentos que le van a ayudar con sus actividades diarias. Usted también podría aprender nuevas formas de mantener su hogar y lugar de trabajo seguros.
  
  
• Fisioterapia: Es posible que usted necesite consultas con un fisioterapeuta para enseñarle unos ejercicios especiales. Éstos ejercicios van a ayudar a mejorar el movimiento y reducir el dolor. La fisioterapia también podría ayudar a mejorar su fuerza y reducir su riesgo para la pérdida de la función.

Descanso:

Descanse cuando usted sienta que es necesario. Comience lentamente y haga más cada día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.

Cuidado de la férula:

Los médicos le pueden poner una férula en la mano y muñeca. Esto las mantendrá sin moverse mientras curan. Puede también ser utilizado para disminuir el dolor. Asegúrese que su férula no esta demasiado apretada o floja. Si esta demasiado apretada, los dedos pueden sentirse entumidos o con hormigueo. Afloje suavemente la venda para que sus dedos estén cómodos. No empuje hacia abajo o se recargue en cualquier parte de la férula porque puede romperse.

PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO SI:

• Usted tiene una fiebre.
  
  
• Usted tiene dolor e hinchazón en el pulgar o la mano, aún después de tomar sus medicamentos.
  
  
• La piel le pica, se hincha o tiene sarpullido.
  
  
• Usted tiene preguntas o dudas acerca de su condición, medicamento o cuidado.

BUSQUE ATENCIÓN INMEDIATA SI:

• Usted tiene problemas para respirar o tiene dolor de pecho de repente.
  
  
• Su hombro, brazo o dedos se sienten entumidos, le hormiguean, se sienten fríos al tacto o se ven azules o pálidos.
  
  
• Sus síntomas han empeorado o han regresado.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.