Fractura De La Apófisis Espinosa
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 6, 2024.
CUIDADO AMBULATORIO:
Una fractura de la apófisis espinosa
es una rotura o grieta en la parte posterior de una vértebra. Los músculos y ligamentos de la espalda están unidos a esta parte de la vértebra. Cuando una vértebra está dañada, la médula espinal también puede estar dañada. La mayoría de las fracturas de la apófisis espinosa no causan daño a la médula espinal.
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Los signos y síntomas
dependen de dónde ocurrió la fractura y de su gravedad:
- Dolor repentino, agudo y punzante que puede ser grave o peor cuando se mueve o respira
- Dolor sordo que continúa durante varios días o semanas
- Piel hinchada, entumecida, con moretones u hormigueo en el área de la fractura
- Debilidad muscular
- Problemas para mover el cuerpo donde se produjo la fractura
- Pérdida del control de la vejiga o del intestino
Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos), o pídale a alguien que llame si:
- Usted se siente mareado, le falta el aire o tiene dolor en el pecho.
- Usted expectora sangre.
- Imposibilidad de mover los brazos o las piernas.
Busque atención médica de inmediato si:
- Su brazo o pierna se siente caliente, sensible y adolorida. Se podría ver inflamado y rojo.
- Usted tiene nuevos problemas para orinar o defecar.
- Usted tiene dolor intenso.
Llame a su médico u ortopedista si:
- No puede dormir o descansar por el dolor.
- Tiene dolor o inflamación que empeora o no desaparece.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
El tratamiento
podría incluir cualquiera de los siguientes:
- Medicamentos pueden administrarse o recomendarse para ayudar con el dolor.
- Un soporte para la espalda o un collarín cervical podrían usarse para impedir que mueva el área. El soporte o el collarín sostendrán el área de la fractura hasta que cicatrice.
- La cirugía podría ser necesaria para las fracturas más graves. La cirugía se usa para colocar trozos de hueso en su lugar. Las piezas pueden sujetarse en su lugar con tornillos u otro material médico.
El manejo de sus síntomas:
La fractura puede tardar semanas o meses en cicatrizar. Lo siguiente le puede ayudar a controlar los síntomas:
- Repose según le indicaron. El reposo ayudará a que la fracture cicatrice. Evite las actividades que puedan provocar dolor o más lesiones. Por ejemplo, los deportes o palear objetos pesados. Comience lentamente con sus movimientos normales en la forma que su médico le indique. Su médico le dirá cuándo está bien manejar y regresar a sus actividades normales.
- Aplique hielo para ayudar a disminuir la inflamación y el dolor. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbralo con una toalla antes de aplicarlo sobre su piel. Aplique hielo por 15 a 20 minutos por hora o según indicaciones.
- Vaya a fisioterapia según las indicaciones. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.
Evite más lesiones:
- Fortalezca sus músculos y huesos. Las actividades que implican soportar peso, como caminar, ayudan a fortalecer los huesos. Las actividades que ayudan a fortalecer los músculos, como el levantamiento de pesas, ayudan a proteger los huesos. Su médico puede ayudarle a crear un plan de actividad física que sea seguro. También puede ayudarlo a controlar cualquier condición que debilite sus huesos, como la osteoporosis.
- Palee objetos de manera segura. Mantenga la pala cerca de su cuerpo para reducir la tensión en la espalda. Doble las rodillas y levante enderezando las piernas. No levante nada con los brazos solamente. Mueve la pala de una mano a la otra para trabajar diferentes músculos. Intente no levantar la pala por encima de la cintura. Tome descansos frecuentemente. Párese y enderece la columna vertebral.
- Alcance o mantenga un peso saludable. El sobrepeso pone más presión sobre el cuello y la espalda. Su médico puede ayudarlo a elaborar un plan para perder peso de manera segura, si lo necesita.
- Aumente su consumo de calcio y vitamina D, según se lo indicaron. El calcio y la vitamina D trabajan juntos para fortalecer sus huesos. La leche, el queso, el brócoli, el tofu, las almendras y el salmón o las sardinas en lata son buenas fuentes de calcio. La vitamina D se encuentra en los aceites de pescado, en algunas verduras y en la leche, los cereales y el pan fortificados. La vitamina D también se forma en la piel cuando es expuesta al sol.
- Reduzca el riesgo de lesiones o accidentes. Siempre use el cinturón de seguridad cuando esté en un automóvil u otro vehículo. Use equipo de protección adecuado cuando practique deportes. Mantenga los pasillos de su casa despejados para que no tropiece mientras camina. Use los pasamanos al subir o bajar las escaleras.
Acuda a sus consultas de control con su médico u ortopedista según le indicaron:
Es probable que usted necesite regresar a que le realicen radiografías u otros exámenes. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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