Esguince De La Mano
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 2, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
Un esguince de la mano es cuando ocurre un desgarro o ruptura de un ligamento de la mano. Los ligamentos son los tejidos fuertes que unen a los huesos. La mano lesionada puede presentar dolor, inflamación y moretones.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Llame a su médico si:
- La piel de su mano lesionada se ve azul o pálida (menos color que lo normal).
- Usted tiene más hinchazón y dolor en su mano.
- Tiene entumecimiento nuevo o mayor en su mano lesionada.
- Usted comienza a sentir rigidez o a tener problemas para mover la mano lesionada, o la rigidez o los problemas son mayores.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su lesión o tratamiento.
Medicamentos:
- AINE pueden disminuir la inflamación y el dolor o la fiebre. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Repose su mano:
Usted necesitará descansar su mano durante 1 a 2 días después de su lesión. Esto ayudará a disminuir el riesgo de más daño a su mano. No debe levantar nada con su mano lesionada. Pregunte a su médico cuándo puede retomar sus actividades habituales.
Póngale hielo a su mano:
Al colocar hielo a su mano ayudará a disminuir la hinchazón y el dolor. Ponga hielo picado en una bolsa de plástico y cúbrala con una toalla. Coloque la bolsa de hielo en su mano durante 15 a 20 minutos cada hora. Use hielo como se le indique.
Use un vendaje de compresión:
La compresión (agarre fuerte) ofrece soporte y ayuda a disminuir la inflamación y a limitar el movimiento para que su mano puede sanar. Es posible que usted tenga que mantener su mano envuelta en una venda elástica.
Eleve la mano:
Mantenga su mano lesionada por encima del nivel del corazón tan seguido como sea posible. Esto ayudará a bajar o limitar la hinchazón. Usted puede elevar su mano reposando su brazo sobre una almohada.
Use una férula:
Es posible que necesite usar una férula en su mano y muñeca. Una férula es un aparato especial que evita que su mano y muñeca se muevan. Use la férula como se le indica.
Ejercite su mano:
Usted puede recibir ejercicios para mejorar su fuerza una vez que pueda mover su mano sin dolor. Los ejercicios también ayudarán a disminuir la rigidez. Inicie los ejercicios y las actividades acostumbradas poco a poco. Haga los ejercicios para su mano según le indicaron.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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