Hipoglucemia No Diabética

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es la hipoglucemia no diabética?

La hipoglucemia no diabética es una condición que causa que el azúcar (glucosa) en su sangre baje demasiado. Esto puede sucederle a personas que no tienen diabetes. Los 2 tipos de hipoglucemia no diabética son la hipoglucemia del ayuno y la hipoglucemia reactiva. La hipoglucemia del ayuno casi siempre sucede después de que la persona pasa 8 horas o más sin comer. La hipoglucemia reactiva sucede de 2 a 4 horas después de un alimento. Cuando su nivel de azúcar en la sangre está bajo, sus músculos y células cerebrales no tienen suficiente energía para funcionar bien.

¿Qué causa la hipoglucemia no diabética?

  • Hipoglucemia del ayuno:

    • Ciertos medicamentos o suplementos de hierbas como el fenogreco, el ginseng o la canela

    • Las bebidas alcohólicas

    • El ejercicio

    • Condiciones médicas como enfermedad del hígado, hipotiroidismo y tumores

    • Trastornos alimenticios o malnutrición

    • Cirugía estomacal o hemodiálisis

  • Hipoglucemia reactiva: Las causas de la hipoglucemia reactiva no siempre se conocen.

    • Hiperinsulinismo

    • Comidas altas en carbohidratos refinados como pan blanco o alimentos altos en azúcar

    • Prediabetes

    • Cualquier cirugía del sistema digestivo

¿Cuáles son los signos y síntomas de la hipoglucemia no diabética?

  • Visión borrosa o cambios en la visión

  • Mareos, desvanecimiento o temblores

  • Fatiga y debilidad

  • Latidos cardíacos rápidos o golpeantes

  • Mas sudoración de la usual

  • Dolor de cabeza

  • Náusea o hambre

  • Ansiedad, irritabilidad o confusión

¿Cómo se diagnostica la hipoglucemia no diabética?

  • Los exámenes de sangre se hacen para medir sus niveles de azúcar en la sangre. Estos exámenes también pueden hacerse para encontrar la causa de su hipoglucemia.

  • Se podrían hacer exámenes de ayuno. Para estos exámenes usted podría someterse a una prueba de ayuno durante la noche o una prueba de ayuno de 72 horas. Después que usted haya ayunado durante la noche, sus niveles de azúcar en la sangre serán evaluados 2 veces. Para la prueba de las 72 horas no se le dará alimento por un periodo de hasta 72 horas. Durante este tiempo, los médicos revisarán que su azúcar no baje de cierto nivel.

  • Una prueba oral de tolerancia a la glucosa también puede hacerse. Después que usted haya ayunado por 8 horas, su nivel de azúcar en la sangre será evaluado. Luego a usted le darán una bebida de glucosa. De ahí se procederá a revisar su nivel de azúcar en la sangre después de una 1 hora y de nuevo después de 2 horas. El personal médico observará cuánto ha subido su nivel de azúcar en la sangre a partir de la primera revisión.

¿Cómo se trata la hipoglucemia no diabética?

  • Tenga a mano alimentos o bebidas que contengan carbohidratos. Los carbohidratos subirán su nivel de azúcar en la sangre cuando usted tiene hipoglucemia. Los carbohidratos se encuentran en el pan, arroz, cereal, frutas, jugo y leche. Si usted no puede comer o beber, su médico le dará glucosa por vía intravenosa. Una vía intravenosa es un pequeño tubo colocado en su vena. Es probable que usted también reciba una hormona llamada glucagón que ayuda a elevar su nivel de azúcar en la sangre.

  • El tratamiento depende de la causa de su hipoglucemia. Por ejemplo, si el medicamento que toma le causa hipoglucemia, los médicos pueden cambiar o suspender el medicamento. Si la hipoglucemia es causada por niveles hormonales bajos, es probable que usted necesite tomar hormonas.

¿Cómo puedo prevenir la hipoglucemia?

Usted puede llegar a necesitar cambiar qué y cuando come para prevenir niveles bajos de azúcar en la sangre. Siga un plan alimenticio que usted y su dietista hayan planeado. Las siguientes guías pueden ayudarle a mantener sus niveles de azúcar bajo control.

  • Consuma de 5 a 6 comidas pequeñas al día en vez de 3 comidas grandes. Coma la misma cantidad de carbohidratos en sus comidas y meriendas cada día. La mayoría de las personas necesita de 3 a 4 porciones de carbohidratos en las comidas y 1 o 2 en las meriendas. No se salte ninguna comida. El conteo de carbohidratos puede usarse para planear sus comidas. Pídale a su médico o dietista información sobre el conteo de carbohidratos.

  • Limite los carbohidratos refinados. Algunos ejemplos son el pan blanco, la repostería (pasteles y queques), refrescos gaseosos, siropes y dulces.

  • No consuma bebidas o alimentos que contengan cafeína. Algunos ejemplos son el café, té, ciertos tipos de sodas. La cafeína puede causar que tenga los mismos síntomas de hipoglucemia, y puede empeorar su condición.

  • Limite o no beba alcohol. Las mujeres deben limitar el alcohol a 1 bebida al día. Los hombres deben limitar el alcohol a 2 bebidas al día. Una bebida de alcohol equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1½ onzas de licor. No consuma bebidas alcohólicas con el estómago vacío. Consuma bebidas alcohólicas con comidas para evitar la hipoglucemia.

  • Incluya alimentos con proteína y vegetales en su dieta. Algunos alimentos que son altos en proteína incluyen la carne de res, cerdo, pescado, carne blanca de ave (pollo y pavo), frijoles y nueces. Consuma una variedad de vegetales con sus comidas.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Usted tiene visión borrosa o cambios en la visión.

  • Usted se siente muy cansado y débil.

  • Usted está sudando más de lo usual en su caso.

  • Usted tiene el ritmo cardíaco acelerado.

  • Usted se siente mareado, desvanecido y tembloroso.

  • Usted tiene preguntas sobre su condición o cuidados.

¿Cuándo debo buscar ayuda inmediata o llamar al 911?

  • Usted tiene síntomas de hipoglucemia y no puede comer.

  • Usted tiene dificultad para pensar con claridad.

  • Usted convulsiona o se desmaya.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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