Dieta Para La Diverticulitis
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 6, 2024.
CUIDADO AMBULATORIO:
Una dieta para la diverticulitis
incluye alimentos que permiten que los intestinos descansen mientras usted tiene diverticulitis. La diverticulitis es una condición que provoca que bolsas pequeñas a lo largo de sus intestinos que se conocen como divertículos, se inflamen o se infecten. Esto es provocado por evacuaciones intestinales duras, alimentos o bacteria que se quedan atorados en las bolsas.
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Llame a su médico o dietista si:
- Sus síntomas no mejoran o empeoran.
- Tiene preguntas acerca de los alimentos que debería consumir.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Alimentos que se pueden recomendarle mientras tiene diverticulitis:
- Podrían recomendarle que siga una dieta de líquidos claros por 2 a 3 días. Una dieta de líquidos claros incluye líquidos claros y alimentos que vienen en forma líquida a temperatura ambiente. Unos ejemplos incluyen los siguientes:
- Agua y jugos claros (como de manzana, arándano o uva), jugos cítricos colados o ponche de frutas.
- Café o té (sin crema o leche)
- Bebidas deportivas o refrescos claros, como refresco de jengibre, soda de lima limón, o agua mineral (no refresco de cola o cerveza de raíz)
- Caldo o consomé claro
- Paletas heladas (sin puré de frutas ni fibra)
- Gelatina con sabor sin fruta
- Podrían recomendarle alimentos con bajo contenido de fibra hasta que sus síntomas mejoren. Unos ejemplos incluyen los siguientes:
- Crema de trigo y mazamorra molida fina
- Pan blanco, pastas de harina blanca y arroz blanco
- Fruta enlatada y bien cocida, sin la piel o las semillas, y jugo sin pulpa
- Vegetales enlatados y bien cocidos sin cáscara o semillas y jugo vegetal
- Leche de vaca, leche sin lactosa, leche de soya y leche de arroz
- Yogur, requesón y helado de agua
- Huevos, carnes de ave (como de pollo y pavo), pescado y carne de res suave, molida y bien cocida
- Tofu y mantequillas suaves de frutos secos, como la crema de cacahuate
- Caldo y sopas coladas preparadas con alimentos bajos en fibra
Los alimentos con un alto contenido de fibra
pueden ayudar a prevenir la diverticulosis y la diverticulitis. Su médico le indicará cuándo usted puede agregar alimentos altos en fibra de nuevo a su dieta. Unos ejemplos incluyen los siguientes:
- Granos integrales y panes, y cereales hechos de granos enteros
- Fruta seca, fruta fresca con la cáscara y pulpa de la fruta
- Vegetales crudos
- Verduras verdes, como la espinaca
- Carne dura y carne con cartílago
- Legumbres, como frijoles pintos y lentejas
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