Agorafobia
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 6, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
¿Qué es agorafobia?
Agorafobia es una condición que causa una fuerte ansiedad y pánico. Los síntomas se desencadenan cuando uno no se siente seguro y no puede escapar fácilmente. Algunos ejemplos son cuando está en un ascensor, en el transporte público o en una gran multitud. Usted puede temer avergonzarse cuando le da pánico. Sus temores pueden hacerle difícil trabajar o participar en actividades que usted disfruta.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la agorafobia?
- Mareos y temblores
- Diarrea
- Latidos cardíacos rápidos
- Sudoración
- Pensamientos que usted está perdiendo control
- Dificultad para respirar o dolor en el pecho
¿Qué aumenta mi riesgo de padecer agorafobia?
La causa exacta de agorafobia no es conocida. Su riesgo de padecer de agorafobia aumenta con cualquiera de los siguientes:
- Antecedentes familiares de agorafobia o trastorno de ansiedad
- Una mala experiencia mientras estaba en cierto lugar o situación
- Un historial de abuso cuando era niño
- Fumar, uso de narcóticos o abuso del alcohol
¿Cómo se diagnostica la agorafobia?
Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y cuándo comenzaron. Le preguntará qué le provoca el pánico y si el temor limita sus actividades cotidianas. También le preguntará acerca de sus antecedentes médicos y si algún miembro de su familia ha tenido una condición similar. Es posible que su médico le pregunte acerca de su uso pasado y presente de alcohol o drogas.
¿Cómo se trata la agorafobia?
- Los medicamentos antidepresivos o para la ansiedad pueden servir para controlar los síntomas.
- La terapia cognitiva conductual (TCC) ayuda a entender la agorafobia y a encontrar formas de controlar su ansiedad. Usted aprende qué pensamientos le causan ansiedad y cómo puede cambiarlos y superarlos.
- Terapia de exposición gradual , o terapia de desensibilización, ayuda a enfrentarse a una situación temida. La meta de la terapia de desensibilización es ayudar a disminuir el miedo o ansiedad.
¿Qué puedo hacer para controlar la agorafobia?
- Supere su ansiedad de una manera saludable. No consuma alcohol, use narcóticos o fume cigarrillos para controlar su ansiedad. Practique los métodos que aprendió en sus terapias. Tenga a una persona en quien confía cuando enfrenta a sus temores si esto lo puede ayudar a superarlos.
- Lleve un diario. Anote como usted se siente durante ciertas situaciones. Puede incluir lo que hizo para enfrentar su temor. Un diario lo puede ayudar a usted y a su médico determinar si su temor ha disminuido. Lleve el diario consigo cada vez que visite a su médico.
Treatment options
The following list of medications are related to or used in the treatment of this condition.
¿Dónde puedo obtener más información?
- Anxiety Disorders Association of America (ADAA)
8730 Georgia Avenue, Suite 600
Silver Spring , MD 20910
Phone: 1- 240 - 485-1001
Web Address: http://www.adaa.org
- National Institute of Mental Health (NIMH), Office of Science Policy, Planning, and Communications
6001 Executive Boulevard, Room 6200, MSC 9663
Bethesda , MD 20892-9663
Phone: 1- 301 - 443-4513
Phone: 1- 866 - 615-6464
Web Address: http://www.nimh.nih.gov/
Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:
- Usted tiene dificultad para respirar, dolor en el pecho o ritmo cardíaco acelerado repentinos. Los síntomas son peores o más prolongados que los que regularmente experimenta cuando entra en pánico.
- Considera la posibilidad de hacerse daño o de quitarse la vida.
¿Cuándo debo llamar a mi médico?
- Tiene dificultad para dormir o duerme más de lo acostumbrado.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:
Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.Learn more about Agorafobia
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