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Tratamiento No Farmacológico Para El Dolor Por Cáncer

CUIDADO AMBULATORIO:

El dolor por cáncer

puede durar por un corto o largo periodo de tiempo. Puede ir y venir. Es probable que usted sienta el dolor si el tumor daña u obstruye tejidos, nervios y vasos sanguíneos a medida que va creciendo. Algunas células cancerosas pueden llegar a producir químicos que causan dolor. La quimioterapia, terapia de radiación o cirugía pueden causar dolor. El manejo del dolor es una parte importante del tratamiento del cáncer.

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

  • Usted siente dolor fuerte en el pecho y dificultad repentina para respirar.

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted se siente tan deprimido que no puede más.
  • Usted tiene dificultad para pensar con claridad.

Comuníquese con su médico o especialista en dolor si:

  • Su dolor no mejora o tiene un nuevo dolor.
  • Usted aún se siente ansioso o irritado después de su terapia.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Haga una cita de seguimiento con su médico o especialista en dolor como le indiquen:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Acuda a la rehabilitación según indicaciones:

La rehabilitación puede incluir terapia física y ocupacional. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor. Un terapeuta ocupacional le enseña habilidades para ayudarlo con sus actividades diarias.

Mantenga un registro del dolor:

Un diario de dolor puede ayudarlo estar atento a los ciclos de dolor para que pueda registrar cuándo y cómo su dolor comienza y termina. Incluya las cosas que empeoran o alivian su dolor. Lleve su diario a sus citas de seguimiento con su médico o especialista en dolor.

Prevenga úlceras por presión:

Es probable que usted necesite un colchón estilo cartón de huevos o un colchón de aire en su cama para ayudarle a prevenir úlceras por presión. Si usted no puede moverse sólo, alguien tendrá que ayudar a girarlo de un lado a otro con alguna frecuencia.

Ejercítese según indicaciones:

Pregúntele a su médico o especialista en dolor sobre los mejores deportes o plan de ejercicios para usted. El ejercicio, deportes y actividades físicas pueden llegar a mejorar su fuerza y a controlar el dolor crónico.

Otras formas de controlar su dolor:

  • El calor ayuda a disminuir dolor y espasmos musculares. Aplique calor al área por 20 a 30 minutos cada 2 horas por los días que se lo indicaron.
  • El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use una bolsa con hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra con una toalla y aplíquelo sobre el área por 15 a 20 minutos cada hora según indicaciones.
  • La aromaterapia es una manera de usar aromas para relajar, aliviar el estrés y disminuir el dolor. Para la aromaterapia se usan aceites, extractos o fragancias de flores, hierbas y árboles. Estos pueden ser inhalados o usados durante masajes, faciales, envolturas corporales, y baños.
  • La bioretroalimentación le enseña a su cuerpo a responder de manera diferente al estrés de estar en un estado de dolor. Los médicos pueden llegar a usar una máquina de bioretroalimentación para ayudarlo a reconocer cuándo su cuerpo está relajado.
  • Meditación: Esta terapia le enseña a examinar su propio interior. El objetivo de la meditación es ayudar a que usted tenga más calma y mayor tranquilidad.
  • La hipnosis se usa para ponerlo en un estado como de trance y entonces la persona hará sugerencias de cosas que pueden ayudar a manejar su dolor.
  • Los suplementos nutricionales para aliviar el dolor por cáncer incluyen las vitaminas, minerales o hierbas. No tome ninguna vitamina o suplemento a menos que así lo indique su médico.La terapia de acupuntura
  • Acupuntura: en la acupuntura se usan agujas muy delgadas para equilibrar los canales de energía en el cuerpo.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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