Skip to Content

Trastorno Obsesivo Compulsivo

LO QUE NECESITA SABER:

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que causa obsesiones y compulsiones. Una obsesión en una especie de pensamiento no deseado que permanece en su mente la mayor parte del tiempo. Usted no puede detener ni controlar este pensamiento. Una compulsión es algo que usted hace y no puede dejar de hacer, debido al pensamiento obsesivo. Puede ponerse muy ansioso si trata detener la compulsión.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted piensa en lastimarse o lastimar a alguien más.

Llame a su médico o terapeuta si:

  • Usted no puede dormir bien o está durmiendo más de lo usual.
  • Usted no puede comer o está comiendo más de lo acostumbrado.
  • No puede asistir a su próxima cita.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

  • Los medicamentos , como antidepresivos, para tratar los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo. Es posible que usted necesite tomar este medicamento por varias semanas antes de empezar a sentirse mejor.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Supervisión de los medicamentos:

Cada vez que visite a sus médicos, le preguntarán cómo se siente. Los médicos observarán la forma como usted responde a sus medicamentos. Informe a sus médicos acerca de los efectos secundarios o problemas que usted presente con su medicamento. Algunas veces es necesario cambiar el tipo o la cantidad de medicamento.

Terapia:

Podría usarse terapia para tratar su trastorno obsesivo compulsivo. Un terapeuta le ayudará a aprender a lidiar con sus pensamientos y sentimientos. La terapia puede ser individual o grupal. También podría realizarse con sus familiares o con su pareja.

Controle el TOC:

  • Limite o no consuma bebidas alcohólicas. El alcohol puede aumentar la ansiedad y la depresión. El alcohol también puede dificultar la capacidad para dormir bien. Si decide beber, pregunte a su médico cuánto alcohol es adecuado para que usted tome. Un trago equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1 onza y ½ de licor.
  • Realice actividad física regularmente. El ejercicio puede ayudar a disminuir el estrés y la ansiedad. Hable con su médico antes de comenzar a ejercitarse. Entre ambos, pueden elaborar el plan de ejercicios más conveniente para usted.
    Caminar para ejercitarse
  • Duerma lo normal. Trate de dormir entre 6 y 8 horas cada noche. El sueño puede ayudar a reducir el estrés.

Acuda a sus consultas de control con su médico o terapeuta según le indicaron:

Los médicos vigilarán su progreso en las citas de seguimiento. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Learn more about Trastorno Obsesivo Compulsivo (Discharge Care)

Associated drugs

Medicine.com Guides (External)

Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.