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Terapia Cognitiva Conductual

LO QUE NECESITA SABER:

La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de terapia de salud mental. Se usa para ayudarlo a crear pensamientos más realistas y apropiados sobre usted mismo y su comportamiento. La TCC es una terapia de corto plazo que podría durar hasta 20 sesiones. Usted podría trabajar individualmente con un proveedor de salud mental o en un grupo con otras personas con trastornos similares. La TCC podría combinarse con medicamentos que lo ayudan a tratar su trastorno.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Programe una cita con su proveedor de salud como se le indique:

Siga el plan de tratamiento asistiendo a sus sesiones programadas. Mantenga un diario y escriba sus preguntas. Tráigalos a sus sesiones de TCC.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted se vuelve más triste o temeroso.
  • Sus comportamientos regresan o continúan después del tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Busque atención médica inmediatamente o llame al 911 si:

  • Usted siente deseos de hacerse daño.
  • Usted ha hecho algo a propósito para hacerse daño.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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