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Síndrome Del Túnel Carpiano

LO QUE NECESITA SABER:

El síndrome de túnel carpiano (STC) es una condición que ocurre cuando hay un aumento de la presión sobre el nervio mediano en la muñeca. El nervio mediano controla los músculos y la sensación en la mano. El uso excesivo e inflamación en los ligamentos en la muñeca podría ser una causa de la presión.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

  • Medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE): Estos medicamentos reducen la inflamación y el dolor. Los AINE están disponibles sin una orden médica. Consulte con su médico para determinar cuál medicamento y qué dosis es adecuada para usted. Tómelos como es indicado. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales si no se toman correctamente.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Cómo manejar sus síntomas:

  • Utilice hielo: El hielo ayuda a reducir la inflamación y el dolor en su muñeca. El hielo también podría ayudar a prevenir daño al tejido. Utilice una compresa de hielo o ponga hielo picado en una bolsa de plástico. Cubra la compresa de hielo con una toalla y colóquela sobre su muñeca por 15 a 20 minutos cada hora.
  • Obtenga terapia física y ocupacional: Un terapeuta físico le demostrará maneras de realizar ejercicios y fortalecer su muñeca. Un terapeuta ocupacional le demostrará maneras seguras de usar su muñeca mientras realiza sus actividades usuales.
  • Descanse sus manos: Permita que sus manos descansen por un tiempo cuando hace movimientos repetitivos como la mecanografía. Suspenda lo que está haciendo cuando usted sienta dolor en su muñeca y suavemente realice un masaje en su muñeca y mano.
  • Use una férula para la muñeca: Esta mantiene su muñeca recta o en una posición ligeramente flexionada. Una férula para la muñeca reduce la presión en el nervio mediano y de esta manera descansa la muñeca. Es probable que usted necesite utilizar una férula por un máximo de 8 semanas. Podría ser necesario usar la férula para la muñeca en la noche.
  • Evalúe sus hábitos laborales: Pida información acerca de maneras que usted puede modificar su trabajo para ayudar a reducir sus síntomas.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • Sus síntomas empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Regrese a la sala de emergencia si:

  • Repentinamente usted pierde la sensibilidad en su mano o dedos y no puede moverlos.
  • Repentinamente su mano cambia de color.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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