Skip to Content

La Escala De Disnea Y El Ejercicio

CUIDADO AMBULATORIO:

Una escala de disnea

es una forma de describir la falta de aire que usted siente durante el ejercicio. La escala también podría usarse durante el ejercicio en la rehabilitación pulmonar o en casa. Existen varias escalas de disnea que su médico podría usar. Sus médicos le enseñarán a usar la escala de Clasificación de la Disnea Percibida durante el ejercicio o actividades. Esta escala le permite clasificar la cantidad de falta de aliento que usted siente. La escala puede ayudarlo a darse cuenta qué tanto le falta el aliento con actividades específicas. Su clasificación en la escala puede ayudarlo a marcar su ritmo de actividad.

Llame al 911 o pídale a alguien cercano que llame al 911 si:

  • Usted tiene creciente falta de aliento.
  • Usted tiene dolor en el pecho.
  • Usted tiene ardor, opresión, pesadez o presión en su pecho.
  • Usted tiene dolor en sus hombros, brazos, cuello, mandíbula o espalda que no es normal.
  • Su latido cardíaco se acelera u omite un latido.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted está aturdido, mareado o tiene náuseas.
  • Usted se siente mucho más cansado de lo normal.
  • Usted tiene un dolor nuevo o diferente en una articulación.

Al principio,

su falta de aliento podría ser severa. Conforme continúe su plan de ejercicio, usted deberá notar mejoría. La escala de Clasificación de Disnea Percibida usa una escala del 0 al 10. Una clasificación de 0 es cuando usted no tiene falta de aliento en lo absoluto. En el 10, usted tiene falta de aliento al punto de que necesita dejar de hacer ejercicio o la actividad. El objetivo es mantener su clasificación entre 3 y 4.

  • 0 = no presenta falta de aliento en lo absoluto
  • 0.5 = falta de aliento muy, muy leve
  • 1 = falta de aliento muy leve
  • 2 = falta de aliento leve
  • 3 = falta de aliento o dificultad para respirar moderada
  • 4 = falta de aliento un tanto severa
  • 5 = respiración fuerte o difícil
  • 6
  • 7 = falta de aliento severa o mucha dificultad para respirar
  • 8
  • 9 = falta de aliento extremadamente severa
  • 10 = falta de aliento tan severa que debe detener el ejercicio o la actividad

© 2016 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

Hide