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Hiperglicemia No Diabética

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es la hiperglucemia?

La hiperglicemia es un nivel más elevado que el normal de azúcar (glucosa) en la sangre. La hiperglicemia puede presentarse por un periodo corto, o puede volverse una condición a largo plazo que conlleva a diabetes.

¿Qué aumenta mi riesgo de presentar hiperglucemia?

  • Problemas de salud como un derrame cerebral o un ataque al corazón, o pancreatitis (la inflamación del páncreas)
  • Trauma, como una quemadura o lesión
  • Infecciones, como neumonía o una infección urinaria
  • Medicamentos como esteroides y diuréticos, o drogas ilegales, como cocaína y éxtasis
  • Cirugía
  • Síndrome de ovario poliquístico o un antecedente de diabetes gestacional
  • Historial clínico familiar de diabetes
  • Obesidad o un estilo de vida sedentario

¿Cuáles son los signos y síntomas de la hiperglicemia?

  • Más sed que lo normal
  • Orina con frecuencia
  • Pérdida de peso involuntaria
  • Visión borrosa
  • Náuseas y vómitos
  • Dolor abdominal

¿Cómo se diagnostica la hiperglicemia?

  • Una prueba de glucosa en sangre al azar puede ser realizada en cualquier momento del día para comprobar la cantidad de azúcar en la sangre.
  • Las pruebas de glucosa en plasma en ayuno examina la cantidad de azúcar en la sangre después de haber estado en ayuno por 8 horas.
  • Una prueba oral de tolerancia a la glucosa determina la cantidad de aumento del nivel azúcar en la sangre durante un par de horas. Después de haber estado en ayuno por 8 horas, a usted le dan una bebida de glucosa. Le revisan el nivel de azúcar en 1 hora y nuevamente en 2 horas después de tomar la glucosa. Los médicos analizarán si el nivel de azúcar en la sangre aumenta después del primer análisis.
  • Un examen de A1c muestra el promedio de la cantidad de azúcar en su sangre durante un período de 2 a 3 meses.

¿Cuál es el tratamiento para la hiperglicemia?

El tratamiento depende del nivel de azúcar en su sangre. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Los medicamentos hipoglicémicos ayuda a disminuir la cantidad de azúcar en su sangre. Este medicamento ayuda a su cuerpo a trasportar la glucosa a las células que las necesitan para crear energía. Su médico le indicara con qué frecuencia y por cuánto tiempo tiene que tomar este medicamento.
  • Insulina ayuda a disminuir la cantidad de azúcar en su sangre. Usted podría necesitar 1 o más inyecciones de insulina al día. A usted o a un familiar le enseñarán cómo administrar las inyecciones de insulina. Su médico le indicará con qué frecuencia debe inyectarse la insulina cada día. También le indicará por cuánto tiempo necesita tomársela.

¿Cuáles son los riesgos de la hiperglicemia?

  • Su nivel de azúcar en la sangre podría bajar demasiado como consecuencia del tratamiento. Los niveles de sus electrolitos (minerales) se pueden volver demasiado altos o bajos. Por ejemplo, su nivel de potasio se puede disminuir.
  • Sin tratamiento, los niveles altos de azúcar en la sangre pueden llevar a la deshidratación grave. Si usted se sometió a una cirugía, puede desarrollar una infección en la herida de la cirugía, o podría no cicatrizar bien. Se le podría formar un coágulo sanguíneo en la pierna o el brazo. El coágulo podría desprenderse y viajar a su corazón o cerebro y crear problemas de peligro mortal, como un ataque al corazón o un derrame cerebral. La hiperglicemia puede causar pancreatitis. La hiperglicemia puede llevar a diabetes. La hiperglicemia puede dañar sus nervios, venas, arterias y órganos con el tiempo. El daño arterial puede aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

¿Cómo puedo controlar mi hiperglicemia?

Consulte a su médico acerca de estas y otras maneras de contribuir a bajar su nivel de azúcar en la sangre o de mantenerlo estable:

  • Realice actividad física con regularidad. Esto puede ayudar a disminuir su nivel de azúcar en la sangre. También puede mejorar la salud de su corazón y le va ayudar a tener un peso ideal para usted. Por lo menos haga 30 minutos de una actividad física 5 días cada semana. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted.
  • Baje de peso si usted tiene sobrepeso. Incluso una mínima perdida de 5% a 10% de su peso corporal puede ayudar a disminuir su nivel de azúcar en su sangre. La perdida de peso también puede mejorar la salud de su corazón.
  • Consuma alimentos saludables. Incluya alimentos que con elevado contenido de fibra, como verduras, frutas, granos integrales y legumbres. También incluya alimentos bajos en grasa, como productos lácteos bajos en grasa (leche, yogurt y queso), pescado y carnes magras. Limite los alimentos que son altos en calorías y azúcar, como postres, dulces, papitas saladas y caramelos. Limite los alimentos que son altos en sodio, como la sal de mesa y alimentos salados. Su médico le puede recomendar que limite el consumo de carbohidratos para bajar sus niveles de azúcar en la sangre.
  • No fume. Si usted fuma, nunca es muy tarde para dejar de hacerlo. El tabaquismo puede empeorar los problemas que pueden ocurrir con la hiperglicemia. Solicite información a su médico si usted necesita ayuda para dejar de fumar.
  • Limite el consumo de alcohol. Las mujeres deben limitar su consumo de alcohol a 1 trago por día. Los hombres deberían limitar el consumo de alcohol a 2 tragos al día. Un trago equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1 onza y ½ de licor.

¿Necesito revisar mi nivel de azúcar en la sangre?

Es posible que necesite revisar su nivel de azúcar o glucosa en la sangre con un glucómetro. Si usted toma insulina, usted puede que necesite revisar su nivel de azúcar en la sangre por lo menos 3 veces al día. Pregunte a su médico cuándo y con qué frecuencia revisarlo durante el día. Pregunte cuál debería ser su nivel de azúcar antes y después de comer. Es posible que deba controlar las cetonas en su orina si su nivel de azúcar en la sangre es alto. Anote sus resultados y muéstreselos a su médico.

Como revisar su nivel de azúcar en la sangre

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Usted tiene fiebre.
  • Su nivel de azúcar en la sangre continua estando más alto que lo que le indicaron que debería estar.
  • Usted sigue orinando con más frecuencia que lo acostumbrado.
  • Usted continua teniendo más sed que lo usual.
  • Usted continua teniendo náuseas y vómitos.
  • Usted tiene una herida que tiene signos de infección, como enrojecimiento, inflamación y pus.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata o llamar al 911?

  • Su brazo o pierna se siente caliente, sensible y adolorida. Se podría ver inflamado y rojo.
  • Usted se siente mareado, le hace falta el aire y tiene dolor de pecho.
  • Usted expectora sangre.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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