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Fractura De Cadera, Cuidados Ambulatorios

INFORMACIÓN GENERAL:

Una fractura de cadera

es una fractura de la parte superior de su fémur (hueso del muslo). La parte superior de su fémur incluye la cabeza femoral y el cuello femoral. Una fractura de cadera con frecuencia ocurre a causa de una caída o una lesión en un lado de su cadera.

Bones of the Pelvis

Síntomas comunes incluyen los siguientes:

  • Dolor en la parte superior del muslo, en la ingle o en el glúteo
  • Dolor cuando dobla o gira su cadera
  • Dificultad o incapacidad de poner peso sobre su pierna y de caminar
  • Una pierna se ve más corta que la otra

Llame al 911 para cualquiera de los siguientes:

  • Brazo o pierna sensible, inflamada, roja y adolorida
  • Usted siente desvanecimiento, falta de aliento y tiene dolor de pecho
  • Usted tose sangre

Busque cuidados inmediatos para los siguientes síntomas:

  • Dolor severo, aún después de tomar su medicamento
  • Adormecimiento en sus piernas
  • Incapacidad de mover su pierna o pie

El tratamiento para una fractura de cadera

puede incluir cualquiera de los siguientes:

  • Medicamentos:
    • El acetaminofén disminuye el dolor y la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad que debe tomar y con qué frecuencia. Siga las indicaciones. El acetaminofeno puede provocar daño al hígado si no se toma correctamente.
    • Pueden recetarse medicamento para el dolor. Pregunte cómo tomarse este medicamento con precaución.
    • Los anticoagulantes sirven para prevenir la formación de coágulos de sangre. Unos ejemplos de anticoagulantes incluyen la heparina y warfarina. Los coágulos pueden ocasionar derrames cerebrales, ataques al corazón y hasta la muerte. Las siguientes son pautas generales de seguridad para seguir mientras está tomando un anticoagulante:
      • Esté pendiente de sangrados y moretones mientras usted toma anticoagulantes. Esté pendiente de sus encías o nariz. Esté atento de sangre en su orina y sus evacuaciones intestinales. Use un paño o toalla suave para su piel y un cepillo de dientes de cerdas suaves para cepillarse sus dientes. Esto puede evitar que su piel o encías sangren. Si usted se afeita, use una rasuradora eléctrica. No practique deportes de contacto.
      • Infórmele a su odontólogo y a los proveedores de salud que lo atienden que usted toma anticoagulantes. Use una pulsera o un collar que indique que usted toma este medicamento.
      • No empiece ni suspenda ningún medicamento a menos que su proveedor de salud se lo indique. Existen muchos medicamentos que no se pueden usar con los anticoagulantes.
      • Infórmele a su proveedor de salud de inmediato si olvida tomar el medicamento o toma demasiado.
      • La warfarina es un anticoagulante que podría tener que tomar. Usted debería estar consiente de las siguientes cosas en caso que usted tome warfarina.
        • Existen algunos alimentos y medicamentos que pueden afectar la cantidad de warfarina en su sangre. No haga grandes cambios a su dieta mientras toma warfarina. La warfarina funciona mejor cuando se consume la misma cantidad de vitamina K todos los días. La vitamina K se encuentra en verduras de hojas verdes y ciertos otros alimentos. Solicite más información acerca de lo qué tiene que comer cuando usted está tomando warfarina.
        • Usted necesitará acudir con su proveedor de salud para programar consultas de control cuando usted esté tomando warfarina. A usted le ordenarán exámenes de sangre de forma regular. Estos exámenes se usan para determinar la cantidad de medicamento que usted necesita.
  • Una cirugía será necesaria por lo general. El tipo de cirugía que usted necesite, depende del tipo de fractura que tenga. Podrían unir las partes fracturadas de su fémur usando material metálico. Es posible que necesiten reemplazar toda la articulación de su cadera o una parte.

Prevenga caídas:

  • Haga ejercicio regularmente. Incluya ejercicios que fortalezcan sus piernas y mejoren su equilibrio. Pregunte acerca del mejor plan de ejercicio para usted.
  • Hable con su proveedor de salud acerca de todos los medicamentos que toma. Algunos medicamentos pueden provocar mareos o somnolencia y aumentar su riesgo de caídas.
  • Vaya a que le revisen su vista regularmente. Su vista podría empeorar con el tiempo y aumentar su riesgo de caídas.
  • Use dispositivos para caminar , como bastones o andaderas, si es que usted tiene problemas para caminar.
  • Cree un hogar seguro:
    • Mejore la luz en su hogar para que pueda ver bien por donde camina.
    • Coloque barras en la parte interior y exterior de su tina o regadera para sostenerse, o a un lado del inodoro.
    • Coloque barandas en ambos lados de las escaleras.
    • Quite los tapetes y otros objetos que puedan provocar que usted tropiece y caiga.

Maneje su fractura de cadera:

  • Consuma alimentos altos en calcio y vitamina D. Es probable que su proveedor de salud le diga que coma más productos lácteos, como leche y queso, para recibir más calcio. La espinaca, el salmón y los frijoles secos son buenas fuentes de calcio. El cereal, el pan y el jugo de naranja pueden fortificarse con vitamina D. Usted también recibe vitamina D por medio de la luz del sol. Es probable que su proveedor de salud también le sugiera un suplemento de calcio o vitamina D. no tome suplementos a menos que así se lo indique su proveedor de salud.
  • Descanse según indicaciones. Es probable que usted necesite una férula o almohada entre sus piernas mientras su fractura sana.
  • Vaya a terapia física según indicaciones. El terapeuta físico le enseñará ejercicios para ayudar a mejorar el movimiento y la fuerza y también disminuir el dolor durante la recuperación.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le indique:

Será necesario que usted regrese a que le realicen más radiografías. Es probable que su proveedor de salud quiera revisarlo por osteoporosis. La osteoporosis es un trastorno que causa que los huesos se hagan frágiles y se quiebren con facilidad después de una caída. Usted necesitará tratamiento si desarrolla osteoporosis. Escriba las preguntas que tenga para que recuerde hacerlas durante sus citas.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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