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Diabetes Tipo 2 En Adultos: Nuevo Diagnóstico

LO QUE NECESITA SABER:

La diabetes tipo 2 es una enfermedad que afecta el modo en que su organismo utiliza la glucosa (azúcar). Generalmente, cuando el nivel de azúcar en la sangre aumenta, el páncreas produce más insulina. La insulina ayuda al cuerpo a extraer el azúcar de la sangre con el fin de usarla como fuente de energía. La diabetes mellitus tipo 2 se desarrolla ya sea porque el cuerpo no puede producir suficiente insulina, o es incapaz de usarla adecuadamente. La diabetes tipo 2 puede ser controlada para evitar daño a su corazón, vasos sanguíneos y otros órganos.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) en cualquiera de los siguientes casos:

  • Usted tiene alguno de los siguientes signos de derrame cerebral:
    • Adormecimiento o caída de un lado de su cara
    • Debilidad en un brazo o una pierna
    • Confusión o debilidad para hablar
    • Mareos o dolor de cabeza intenso, o pérdida de la visión.
  • Tiene alguno de los siguientes signos de un ataque cardíaco:
    • Estrujamiento, presión o tensión en su pecho
    • y podría incluir cualquiera de los siguientes:
      • Malestar o dolor en su espalda, cuello, mandíbula, abdomen, o brazo
      • Dificultad para respirar
      • Náuseas o vómitos
      • Desvanecimiento o sudor frío repentino

Llame a su médico si:

  • Usted tiene dolor abdominal intenso.
  • Vomita por más de 2 horas.
  • Usted tiene dificultad para permanecer despierto o concentrarse.
  • Usted está temblando o sudando.
  • Usted se siente débil o más cansado de lo habitual.
  • Usted tiene visión borrosa o doble.
  • Su aliento huele a fruta o dulce.
  • Usted tiene dificultad para respirar.
  • Tiene hinchazón en los brazos y las piernas.
  • Tiene malestar estomacal y no puede ingerir los alimentos de su plan de comidas.
  • Usted tiene mareos, dolores de cabeza o se irrita con facilidad.
  • Su piel está roja, tibia, seca o inflamada.
  • Usted tiene una herida que no cicatriza.
  • Usted tiene entumecimiento en los brazos o piernas.
  • Usted tiene problemas para sobrellevar su enfermedad, o se siente ansioso o deprimido.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Medicamentos para la diabetes o insulina se pueden administrar para disminuir la cantidad de azúcar en su sangre.
  • Medicamentos para la presión arterial podrían administrarse para disminuir su presión arterial.
  • Medicamento para disminuir el colesterol podría administrarse para evitar una enfermedad cardíaca.
  • Los medicamentos antiplaquetarios , como la aspirina, ayudan a prevenir coágulos de sangre. Tome sus antiplaquetarios exactamente como se le haya indicado. Estos medicamentos podrían causar mas probabilidad para sangrado y para desarrollar moretones. Si le han indicado el uso de aspirina, no tome acetaminofén o ibuprofeno en su lugar.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Educación sobre la diabetes:

Es posible que los médicos vayan a su casa y le enseñen más sobre la diabetes. Por el contrario, puede asistir a clases con otras personas que tienen diabetes. Se le enseñará lo siguiente:

  • Acerca de la nutrición: Un dietista le ayudará a diseñar un plan de alimentación para mantener estable su nivel de azúcar en la sangre. Usted aprenderá cómo la comida afecta sus niveles de azúcar en la sangre. También aprenderá a realizar un seguimiento del azúcar y los alimentos que contienen almidón (carbohidratos). No se salte ninguna comida. Su nivel de azúcar en la sangre puede bajar demasiado si usted ha tomado medicamento para la diabetes y no ha comido. Es posible que le enseñen a utilizar el método del plato al comer. El método del plato ayuda a controlar las porciones. Con el método del plato, la mitad de su plato contiene vegetales. La otra mitad se divide para que un cuarto tenga carne o proteína y un cuarto tenga almidones, como las papas.
    Técnica de réplica en placa
  • Ejercicio y diabetes: Usted aprenderá por qué el ejercicio es importante. Usted y su médico harán un plan para su ejercicio. Su médico le indicará cuál es el peso saludable para usted. Lo ayudará a hacer un plan para llegar a ese peso y permanecer allí. Mantenga un peso saludable para ayudar a retrasar o prevenir las complicaciones de la diabetes.
  • Como revisar su nivel de azúcar en la sangre: Usted aprenderá lo que debe ser su nivel de azúcar en la sangre. Se le dará información sobre cuándo comprobar su nivel de azúcar en la sangre. Usted aprenderá qué hacer si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo. Anote los horarios de las comprobaciones y los niveles de azúcar en la sangre. Lleve los registros a todas las citas de control.
  • Si necesita insulina: A usted y su familia les enseñarán cómo preparar y administrar la insulina. Aprenderá cuánta insulina necesita y en qué momento inyectarla. Se le enseñará cuándo no administrar la insulina. El equipo de educación también le enseñará cómo desechar las agujas y jeringas.

Otras maneras para ayudarlo a controlar la diabetes tipo 2:

  • Revise sus pies todos los días para ver si tienen llagas. Use zapatos y calcetines que le queden bien. No se recorte las uñas de los pies. Consulte con su médico para obtener más información acerca del cuidado de los pies.

  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y cigarros pueden dañar los vasos sanguíneos y hacer que sea más difícil controlar su diabetes. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. No use cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo en vez de cigarrillos o para tratar de dejar de fumar. Todos estos aún contienen nicotina.
  • Tómese la presión arterial tal como le indicaron. Si tiene diabetes tipo 2, puede tener presión arterial alta. Hable con su médico sobre sus metas de presión arterial. Juntos pueden crear un plan para bajar la presión arterial si es necesario y mantenerla en un rango saludable. El plan puede incluir cambios de estilo de vida o medicamentos. Una presión arterial normal es 119/79 o inferior. Una presión arterial normal puede ayudar a prevenir o retrasar determinadas complicaciones de la diabetes. Por ejemplo, retinopatía (daño ocular) y daño renal.
    Cómo tomar la presión arterial
  • Use identificación de alerta médica. Use un brazalete o collar de alerta médica o lleve consigo una tarjeta que indique que tiene diabetes. Pregúntele a su médico dónde conseguir estos artículos.
    Brazalete de identificación de alerta médica
  • Pregunte sobre las vacunas. Usted corre un mayor riesgo de presentar enfermedades graves si usted contrae la gripe, neumonía o hepatitis. Pregúntele a su médico si usted debe ponerse la vacuna contra la gripe, neumonía o hepatitis B y cuándo debe vacunarse.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Es probable que usted tenga que acudir al control dentro de 2 días. Necesitará regresar para que le realicen el examen de hemoglobina A1c cada 3 meses. Tendrá que regresar por lo menos una vez al año para que le revisen los pies. Necesitará de un examen de la vista una vez al año para revisar si tiene retinopatía. También necesitará exámenes de orina anuales para revisar si hay problemas renales. Es posible que necesite exámenes para determinar si hay enfermedad cardíaca como un electrocardiograma, un examen de estrés, monitoreo de su presión arterial y análisis de sangre. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

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