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Diástasis De Rectos

LO QUE NECESITA SABER:

La diástasis de rectos (DR) sucede cuando los músculos del abdomen se separan. La DR podría mejorar sin tratamiento. Es probable que necesite fisioterapia para ayudarle a fortalecer los músculos abdominales. En raras ocasiones, se necesita cirugía para reparar los músculos apartados.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene dolor intenso en el abdomen o pelvis.
  • Tiene un aumento repentino en el tamaño del bulto y no lo puede regresar a su lugar.
  • Usted vomita sangre.
  • Tiene evacuaciones intestinales negras o encuentra sangre en sus evacuaciones intestinales.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene náuseas o está vomitando.
  • Usted tiene problemas para controlar la orina o las evacuaciones intestinales.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Usted podría necesitar lo siguiente:

  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Cuidados personales:

  • No levante nada que pese más que 10 libras. Esto puede aumentar sus síntomas.
  • Haga ejercicios abdominales según las indicaciones. Los ejercicios abdominales pueden ayudar a fortalecer sus músculos y a disminuir los síntomas. Si es mujer, no haga ejercicios abdominales durante al menos 2 semanas después del parto.
  • Use una faja como se le indique. Una faja puede ayudar a sostener los músculos y disminuir el dolor. Pregúntele a su médico dónde comprar una faja.
  • Mantenga un peso saludable. Esto podría ayudar a evitar que la DR empeore. Consulte con su médico cuánto debería pesar. Pida que le ayude a crear un plan para bajar de peso si usted tiene sobrepeso.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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