Skip to Content

Cómo Prevenir Las úlceras Por Presión

LO QUE NECESITA SABER:

Una úlcera por presión es una lesión en la piel o tejido en una zona huesuda. Una úlcera por presión también se conoce como una lesión por presión, escaras o úlceras por decúbito. Las úlceras por presión se pueden formar sobre cualquier zona huesuda, pero las más comunes son en la espalda, glúteos, caderas y talones.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Consulte con su proveedor de salud sí:

  • Tiene fiebre.
  • Nota la piel roja o púrpura sobre un área huesuda.
  • Nota una ampolla o una herida abierta sobre una área huesuda.
  • Su piel está caliente al tacto, se ve esponjosa tenza o tirante.
  • Tiene un dolor reciente o dolor que está empeorando.
  • Tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o atención.

La prevención de una úlcera por presión:

Solicite a su proveedor de salud más información sobre cualquiera de lo siguiente:

  • Revise su piel varias veces al día. Compruebe si hay enrojecimiento o cambios de la piel sobre las zonas huesudas. Use un espejo si usted tiene problemas para ver ciertas áreas, o pídale a otra persona que mire.
  • Cambie las sábanas y ropa mojada inmediatamente. La ropa mojada frotando contra la piel puede causar daño.
  • Cambie su posición frecuentemente. Cambie de posición cada 2 horas si usted está en una cama todo el día. Cambie de posición cada hora si está en una silla de ruedas todo el día. Use una alarma que sirva para recordarle cuando es hora de voltearse. Mantenga un horario de sus cambios de posición para ayudarle a recordar cuando voltearse. Si usted está ayudando a una persona a moverse en la cama, levántela. No la deslice. Mantenga la cabecera de la cama lo más baja posible. Esto puede ayudar a prevenir daños a la piel por deslizarse hacia abajo en la cama.
  • Proteja la piel sobre las zonas huesudas. Use almohadas o cuñas de espuma para mantener las zonas huesudas sin tocarse y aliviar la presión. Por ejemplo, ponga una almohada o una cuña entre sus rodillas para evitar que una le ponga presión a la otra. Ponga una almohadas o cuñas debajo de usted para mantener su cadera elevada cuando se acuesta sobre un costado. No se acueste directamente sobre el hueso de la cadera. Ponga un protector de colchón de esponja o una almohada debajo de sus piernas desde la pantorrilla al tobillo cuando esté acostado boca arriba. El protector o la almohada deberían elevar sus talones para que estos no toquen la cama.
  • Use accesorios y almohadillas planas médicas. Una sábana de transferencia o una almohadilla grande y plana debajo de usted sirve para ayudar a los demás a moverlo mientras que está en cama. Un grúa con árnes puede ayudarle a cambiar de posición en la cama. Los colchones y los sobrecamas hechos para proporcionar más acolchado pueden ayudar a disminuir el riesgo de úlceras por presión. Unos ejemplos incluyen un protector de colchones de espuma o colchonetas especiales de aire o de agua. Pregunte sobre el accesorio médico que puede ser adecuado para usted y cómo se usa.
  • Mantenga su piel limpia, seca e hidratada. Use agua tibia y un jabón suave para limpiarse la piel. No se frote duro ni se restriegue con fuerza cuando se bañe. No use productos que contengan alcohol, porque pueden resecar su piel. Seque su piel con palmaditas suaves. No se frote la piel con la toalla. Aplique una loción o crema hidratante en la piel con frecuencia.
  • Consuma una variedad de alimentos saludables. Los alimentos sanos incluyen las frutas, verduras, panes integrales y pescado. Los alimentos altos en proteínas podrían ayudar a sanar su a úlcera por presión. Esto incluye la carne magra, frijoles, la leche, el yogurt y el queso. Los batidos nutritivos también le puede brindar calorías y proteínas adicionales si usted tiene problemas para comer o está bajo de peso.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

© 2015 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

Hide