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Cómo Revisar El Azúcar En La Sangre

LO QUE NECESITA SABER:

¿Por qué necesito revisar mi nivel de azúcar en la sangre?

Los niveles altos de azúcar en la sangre aumentan su riesgo de presentar un ataque al corazón, un derrame cerebral, anomalías en los ojos y problemas en los riñones. Usted puede disminuir su riesgo al controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Bajos niveles de azúcar en la sangre pueden llevar a serios problemas de salud y deben ser atendidos de inmediato. Revise el azúcar en su sangre para que le ayude a determinar cómo la comida, el ejercicio, el estrés y los medicamentos alteran sus niveles. Mantenga un registro de sus niveles de su azúcar en la sangre. Se puede utilizar para ajustar su plan de alimentación, régimen de ejercicios, dosis de insulina, o medicamentos para la diabetes en caso que sea necesario.

¿Cómo reviso el nivel de azúcar en la sangre?

  • Revise su nivel de azúcar con un medidor de glucosa (glucómetro). Este dispositivo usa una pequeña gota de sangre para medir el nivel de azúcar en la sangre. Algunos glucómetros miden una gota de sangre que se toma de su dedo usando un dispositivo especial que tiene una lanceta. Otros medidores también medirán una gota de sangre de su muslo, antebrazo o la palma de su mano.
  • Los niveles de azúcar en la sangre cambian rápidamente después de las comidas, después de aplicar la insulina, durante el ejercicio, y cuando se siente estresado o enfermo.Es preferible usar sangre de su dedo para revisar sus niveles de azúcar en la sangre durante estos momentos. Su médico le va a enseñar como usar el medidor de glucosa para revisar su nivel de azúcar. Pida más información a su médico sobre cómo tomar muestras de sangre de otras partes de su cuerpo aparte de su dedo.
Como revisar su nivel de azúcar en la sangre

¿Cuándo y con qué frecuencia debo revisar mi nivel de azúcar en sangre?

Pregúntele a su médico cuándo y con qué frecuencia usted debe revisar el nivel de azúcar en su sangre. Si usted revisa su nivel de azúcar en la sangre antes de una comida , debe estar entre 80 y 130 mg/dL. Si usted revisa su nivel de azúcar en sangre 2 horas después de una comida , el valor debe estar por debajo de 180 mg/dL. Pregúntele a su médico si estas son buenas metas para usted. Los niveles de azúcar en la sangre se deben revisar con más frecuencia si usted está enfermo, le cambian su medicación o usted modifica su rutina diaria. Revise su nivel de azúcar en la sangre si cree que sus niveles se encuentran muy elevados (hiperglucemia) o demasiado bajos (hipoglucemia).

¿Cómo mantengo un registro de mis niveles de azúcar en la sangre?

Escriba su nivel de azúcar en la sangre cada vez que se lo controle. Escriba la fecha, la hora del examen (incluyendo si fue antes o después de una comida) y el resultado. Escriba la hora en que se administró la insulina o tomó las píldoras para la diabetes. Registre el tipo y cantidad de insulina o medicamento de diabetes que tomó. Escriba comentarios acerca de cualquier cosa que podría haber hecho subir o bajar su nivel de azúcar en la sangre. El nivel de azúcar en su sangre puede verse afectado por el ejercicio, por comer más o menos de lo normal, o por el estrés. Traiga este registro con usted a sus citas de seguimiento.


¿Cómo cuido de mi glucómetro y mis tiras reactivas?

Consulte con su médico cómo y con qué frecuencia debe controlar la precisión de su glucómetro. Usted podría necesitar lo siguiente:

  • Guarde el equipo adecuadamente. Mantenga las tiras reactivas alejadas del calor, el frío y la humedad . No saque las tiras reactivas de su contenedor hasta que esté listo para usarlas. Coloque bien ajustada la tapa del contenedor. No use tiras que se encuentren dañadas, mojadas ni dobladas.
  • Revise la fecha de caducidad en el contenedor para asegurarse de que las tiras no hayan expirado. Las lecturas del azúcar en su sangre podrían ser incorrectas si usted usa tiras vencidas. Use únicamente el tipo de tiras para las pruebas de glucosa que funcionen con su glucómetro.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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