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Broncoconstricción Inducida Por El Ejercicio

LO QUE NECESITA SABER:

La broncoconstricción inducida por el ejercicio (BIE) es una inflamación y un estrechamiento temporal de sus vías respiratorias. La BIE tambien se conoce como asma inducida por el ejercicio. Esta condición ocurre durante un ejercicio extenuante o se desarrolla al cabo de 5 a 10 minutos después de practicar ejercicios extenuantes. Los irritantes como la contaminación, los alérgenos o el aire frío y seco pueden desencadenar un broncoespasmo inducido por el ejercicio. Su riesgo de presentar la broncoconstricción inducida por el ejercicio se aumenta si usted tiene asma. Usted puede tener broncoconstricción inducida por el ejercicio incluso si usted no padece de asma.


INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Busque atención inmediata si:

  • Usted tiene falta de aliento severa.
  • Los labios o las uñas tienen una tonalidad azulada o gris.
  • Con cada inhalación su piel se le está pegando alrededor de su cuello o costillas.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Sus síntomas empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

  • Medicamentos ayudan a reducir la inflamación, abren las vías respiratorias y facilitan la respiración. Usted va a usar un inhalador para tomar estos medicamentos. Su médico le indicará que tipo de inhalador debe usar y le mostrará como usarlo. Los medicamentos de acción corta se toman 15 minutos antes que usted haga ejercicio o cuando usted presente síntomas. Los fármacos de acción prolongada se toman para ayudar a prevenir un ataque de asma inducida por ejercicio. Usted también podría necesitar medicamento para controlar las alergias que le desencadenan sus síntomas.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su médico si usted piensa que el medicamento no está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Usted necesitará regresar para asegurarse que su medicamento está funcionando y sus síntomas están bajo control. Es posible que lo refieran a un especialista del asma. Lleve una lista de sus preguntas para que recuerde hacerlas durante las citas.

Prevenir ataques inducidos por ejercicio:

  • Evite los desencadenantes conocidos, como el polvo o el polen.
  • Escoja ejercicios que solo requieran de cortos periodos de una agitada respiración, como el béisbol, la lucha libre o la carrera rápida (esprint). Evite una actividad física que requiera de largos periodos de una respiración agitada.
  • Practique ejercicios de calentamiento antes de realizar una actividad física. Haga un ejercicio moderado, como caminar antes de hacer un ejercicio extenuante.
  • Lleve mascarilla cubriendo su boca y nariz cuando hace ejercicio en clima frío. Esto le ayudará a calentar el aire que respira.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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