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Autoexamen De Seno En Los Hombres

LO QUE NECESITA SABER:

Un autoexamen de seno en los hombres es una manera de revisar si sus senos tienen protuberancias u otros cambios. El cáncer de seno y otros problemas del seno son más comunes en las mujeres, pero también pueden ocurrir en los hombres. Su riesgo aumenta si usted tiene algún familiar con cáncer de seno o si está tomando ciertos medicamentos. Los autoexámenes de seno regulares pueden ayudarla a conocer cómo se ven y se sienten sus senos normalmente. La mayoría de las protuberancias o cambios en el seno no son cáncer, pero usted siempre debería ir con su médico para que la revise.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted encuentra algún tipo de bulto o cambio en sus senos.
  • Usted tiene dolor en el pecho, o le sale líquido de sus pezones.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Por qué los hombres deberían hacerse un autoexamen de seno:

Aún si a usted le realizan una mamografía, todavía puede seguir revisándose regularmente. Si usted sabe cómo se sienten y se ven sus senos normalmente, eso podría ayudarle a determinar cuándo comunicarse con su médico. Es posible que una mamografía no detecte algún cáncer. Usted podría encontrar una protuberancia durante un autoexamen de seno que no se detectó con su mamografía.

Cuándo deben los hombres realizarse un autoexamen de seno:

Marque su calendario para que recuerde hacerse un autoexamen del seno en una fecha regular. Una forma fácil de recordar es realizar el examen en el mismo día cada mes.

Cómo los hombres deben realizar un autoexamen de seno:

  • Observe sus senos en un espejo. Observe el tamaño y la forma de cada seno y del pezón. Revise si hay inflamación, protuberancias, hoyuelos, piel descamada u otros cambios en la piel. Vigile los cambios en el pezón, como cuando tiene dolor o que comienza a hundirse. Apriete cuidadosamente ambos pezones y revise si sale líquido de ellos. Si usted detecta cualquiera de estos u otros cambios en sus senos, comuníquese con su médico. Revise sus senos mientras está sentada o parada en las 3 siguientes posiciones:
    • Cuelgue sus brazos en sus costados.
    • Levante sus manos y júntelas detrás de su cabeza.
    • Ejerza presión firme con sus manos sobre sus caderas. Inclínese un poco hacia adelante mientras observa sus senos en el espejo.
    Un Autoexamen de seno

  • Acuéstese y palpe sus senos. Cuando usted se acuesta, el tejido de sus senos se extiende uniformemente sobre su pecho. Esto facilita que usted sienta protuberancias o cualquier cosa que podría no ser normal para sus senos. Examine un seno a la vez.
    • Coloque una almohada pequeña o una toalla debajo de su hombro izquierdo. Coloque su brazo izquierdo detrás de su cabeza.
    • Use los 3 dedos medios de su mano derecha. Use las yemas de los dedos, en la parte superior. La yema del dedo es la parte más sensible de su dedo.
    • Haga círculos pequeños para sentir el tejido del seno. Use las yemas de sus dedos para hacer círculos pequeños empalmados sobre sus senos y axilas. Primero, presione ligeramente. Después, presione con una presión media para sentir un poco más profundo en su seno. Por último, use presión firme para sentir su seno en lo más profundo.
    • Examine el área completa de su seno. Examine el área del seno desde arriba hasta abajo donde usted siente las costillas. Haga círculos pequeños con las yemas de los dedos, comenzando en la parte media de su axila. Haga círculos subiendo y bajando hacia el área del seno. Continúe hacia su seno, hasta llegar al otro lado. Examine toda el área desde la axila hasta el centro de su pecho (esternón). Deténgase en el centro de su pecho.
    • Mueva la almohada o toalla hacia su hombro derecho y coloque su brazo derecho detrás de su cabeza. Use las yemas de los 3 dedos medios de su mano izquierda y repita los pasos anteriores para realizar un autoexamen en su seno derecho.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Su médico podría recomendarle una mamografía u otros exámenes si usted se detecta una protuberancia durante su autoexamen de seno. Él puede indicarle con qué frecuencia debe hacerse estos exámenes. También lo puede observar y decirle si usted está haciendo su autoexamen del seno de la manera correcta. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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