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Asma Inducida Por El Ejercicio, Cuidados Ambulatorios

LO QUE USTED NECESITA SABER:

El asma inducida por el ejercicio

es una inflamación y un estrechamiento temporal de sus vías respiratorias. El asma inducida por el ejercicio (AIE) ocurre durante o al cabo de 5 a 10 minutos después de practicar deportes extenuantes. Los irritantes como la polución, los alérgenos o el aire frío y seco pueden desencadenar un ataque de asma inducido por el ejercicio. Su riesgo de presentar asma inducida por el ejercicio se aumenta si usted tiene asma.

Los siguientes son los síntomas más comunes:

  • Toser después del ejercicio
  • Sibilancias (un sonido silbante en el pecho) después del ejercicio
  • Dolor en el pecho durante o después del ejercicio
  • Sentirse que no está en forma mientras realiza una actividad física a pesar que usted tiene un buen estado físico

Consiga atención médica inmediata al presentar los siguientes síntomas:

  • Falta de aire severa
  • Los labios o las uñas tienen una tonalidad azulada o grisácea.
  • Con cada inhalación su piel se hunde alrededor de su cuello o costillas

El tratamiento para el asma inducida por el ejercicio

incluye medicamentos para ayudar a disminuir la inflamación, abrir las vías aéreas y facilitar la respiración. Los medicamentos de acción corta se toman justo antes de un ejercicio extenuante o cuando se presentan los síntomas. Los medicamentos de acción prolongada se toman a diario para ayudar a prevenir en ataque de asma inducida por el ejercicio. También puede necesitar medicamento para controlar las alergias que le desencadenan los síntomas.

Controle y evite el asma inducida por el ejercicio:

  • Evite los desencadenantes conocidos , como el polvo o el polen.
  • Escoja deportes que solo requieran de cortos periodos de una agitada respiración , como el béisbol, la lucha libre o la carrera rápida (esprint). Evite una actividad física que requiera de largos periodos de una respiración agitada.
  • Practique ejercicios de calentamiento antes de realizar una actividad física.
  • Lleve un tapa bocas o mascarilla cubriendo su boca y nariz cuando hace ejercicio en clima frío. Esto le ayudará a calentar el aire que respira.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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