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Apnea Del Sueño

LO QUE NECESITA SABER:

El apnea del sueño también se conoce como apnea obstructiva del sueño. Es una condición que provoca que usted deje de respirar por 10 segundos o más mientras está dormido. Durante el sueño normal, sus músculos mantienen abierta su garganta, permitiendo que el aire pase fácilmente. El apnea del sueño provoca que los músculos y tejidos alrededor de su garganta se relajen y obstruyan el paso del aire. El apnea del sueño podría suceder varias veces mientras usted duerme.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Busque atención médica inmediatamente si:

  • Usted tiene dolor en el pecho o dificultad para respirar.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted se siente muy cansado o deprimido.
  • Usted tiene dificultad para mantenerse despierto durante el día.
  • Usted tiene dificultad para pensar claramente.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidado.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le indique:

Es posible que a usted le hagan exámenes de sangre durante las citas de seguimiento. Usted necesitará colaborar con su proveedor de salud para determinar el equipo PPCVR y los ajustes adecuados para usted. Escriba las preguntas que tenga para que recuerde hacerlas durante sus visitas.

Controle sus síntomas:

  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y cigarros pueden provocar daño al pulmón. Pida información a su proveedor de salud si usted fuma actualmente y necesita dejar de hacerlo. Los cigarrillos electrónicos o el tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su proveedor de salud antes de usar estos productos.
  • No ingiera alcohol ni tome medicamentos sedantes antes de dormir. El alcohol y los sedantes pueden relajar los músculos y tejidos que están alrededor de su garganta. Esto puede obstruir el flujo de aire a sus pulmones.
  • Mantenga un peso saludable. El tejido en exceso alrededor de su garganta puede llegar a restringir su respiración. Pídale a su proveedor de salud información si necesita perder peso.
  • Duerma de un lado o use almohadas especiales diseñadas para evitar el apnea del sueño. Esto evita que su lengua y otros tejidos obstruyan la garganta. Usted también puede intentar elevar la cabecera de su cama.

© 2015 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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