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Anemia Por Deficiencia De Hierro

LO QUE NECESITA SABER:

La anemia por deficiencia de hierro consiste en niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina debido a la falta de hierro en la sangre. El hierro ayuda a producir hemoglobina. La hemoglobina es parte de sus glóbulos rojos y ayuda a transportar el oxígeno a su cuerpo. Las causas más comunes son la pérdida de sangre y el no ingerir alimentos que tengan suficiente hierro.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

  • Usted tiene falta de aliento incluso cuando descansa.

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted tiene evacuaciones intestinales oscuras o con sangre.
  • Usted está demasiado mareado para ponerse de pie.
  • Usted tiene dificultad para tragar debido al dolor en su boca y garganta.

Comuníquese con su médico si:

  • Usted tiene acidez estomacal, estreñimiento o diarrea.
  • Tiene náuseas o está vomitando.
  • Usted está mareado o muy cansado.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Suplementos de hierro o ácido fólico ayudan a elevar los niveles de hemoglobina y glóbulos rojos.
  • Los ablandadores de evacuaciones se podrían necesitar si los suplementos de hierro causan estreñimiento.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Consuma alimentos ricos en hierro y proteínas:

Alimentos altos en hierro y proteína son por ejemplo los frutos secos, carnes, verduras de hojas verdes oscuras y frijoles. No tome café, té u otros líquidos que contengan cafeína. Limite el consumo de leche a 2 tazas al día. Es posible que necesite consultar a un nutricionista para crear un plan de alimentación adecuado para usted.

Tome líquidos según sus indicaciones:

Los líquidos ayudan a prevenir el estreñimiento. Pregunte cuánto líquido debe tomar cada día y cuáles líquidos son los más adecuados para usted.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.

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