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Anemia Por Deficiencia De Hierro

LO QUE NECESITA SABER:

La anemia por deficiencia de hierro consiste en niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina debido a la falta de hierro en la sangre. El hierro ayuda a producir hemoglobina. La hemoglobina es parte de sus glóbulos rojos y ayuda a transportar el oxígeno a su cuerpo. Las causas más comunes son la pérdida de sangre y el no ingerir alimentos que tengan suficiente hierro.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

  • Usted tiene falta de aliento incluso cuando descansa.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene evacuaciones intestinales oscuras o con sangre.
  • Usted está demasiado mareado para ponerse de pie.
  • Usted tiene dificultad para tragar debido al dolor en su boca y garganta.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene acidez estomacal, estreñimiento o diarrea.
  • Usted tiene náuseas o está vomitando.
  • Usted está mareado o muy cansado.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Suplementos de hierro o ácido fólico ayudan a elevar los niveles de hemoglobina y glóbulos rojos.
  • Los ablandadores de evacuaciones se podrían necesitar si los suplementos de hierro causan estreñimiento.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Consuma alimentos ricos en hierro y proteínas:

Alimentos altos en hierro y proteína son por ejemplo los frutos secos, carnes, verduras de hojas verdes oscuras y frijoles. No tome café, té u otros líquidos que contengan cafeína. Limite el consumo de leche a 2 tazas al día. Es posible que necesite consultar a un nutricionista para crear un plan de alimentación adecuado para usted.

Tome líquidos según sus indicaciones:

Los líquidos ayudan a prevenir el estreñimiento. Pregunte cuánto líquido debe tomar cada día y cuáles líquidos son los más adecuados para usted.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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