Venas Varicosas

LO QUE USTED DEBE SABER:

• Las venas varicosas son venas que se ensanchan, tuercen y se hinchan. Las venas son vasos sanguíneos que llevan la sangre del cuerpo de regreso al corazón. Las venas tienen válvulas (tapones) que se abren y cierran para mantener la sangre circulando en una sola dirección. Las venas varicosas a menudo se ven en las piernas, pero pueden salir en otras partes del cuerpo. Si las válvulas de las venas no trabajan apropiadamente, la sangre no puede fluir hacia el corazón. Esto aumenta la presión en la vena causando que se estiren, ensanchen, hinchen y se tuerzan. Las venas varicosas se ven comúnmente en las mujeres viejas y embarazadas, fumadores y en los que pesan demasiado. Estar parado o sentado por períodos prolongados de tiempo puede hacer que sus venas varicosas empeoren.
  
  
• Usted puede ver la piel con tono azulado o violáceo, venas como serpientes bajo la piel, las cuáles también pueden sobresalir. También pueden estar presentes dolor, hinchazón o tener calambres en los músculos de las piernas y sentirlas pesadas. Las venas varicosas, especialmente las da las piernas, se pueden diagnosticar por un examen físico. Se puede hacer un examen que se llama ultrasonido doppler o dúplex. El objetivo del tratamiento es disminuir los síntomas, mejorar la apariencia y prevenir problemas adicionales. Esto puede incluir algunos cambios en su estilo de vida, el uso de medias de compresión u otros procedimientos. Con tratamiento, se pueden evitar problemas más graves de sus venas varicosas y su calidad de vida verse mejorada.

INSTRUCCIONES:

Medicamentos:

• Mantenga una lista vigente de sus medicamentos: Incluya las dosis, frecuencia, forma que toma sus medicamentos y la razón. Traiga la lista o los recipientes de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Tenga consigo su lista de medicamentos en caso de una emergencia. Bota las listas viejas. Use las vitaminas, hierbas, o suplementos alimenticios solo como se le haya indicado.
  
  
• Tome sus medicamentos como se le haya indicado: Llame a su médico de cabecera si piensa que sus medicamentos no están funcionado como se había esperado. Infórmele cualquier alergia que usted haya tenido, y si desea suspender o cambiar su medicamento.

Solicite información sobre la localidad y hora de sus consultas de seguimiento:

Solicite más información sobre el cuidado continuo, tratamientos, o servicios a domicilio.

Actividad:

• Escogiendo ropa y zapatos: Evite usar zapatos de tacón alto. No vista en ropa apretada alrededor de su cintura, como fajas, ligeros o pantimedias con la parte elástica de arriba apretada.
  
  
• Ejercicio: Ejercitese regularmente. Hacer dobladas de tobillo por cerca de 30 minutos cada día puede ayudar. Hacer dobladas de tobillo tanto como sea posible también puede ayudar si usted esta sentada o parada por períodos prolongados de tiempo. Pregunte a su médico acerca de cómo hacer las dobladas de tobillo.
  
  
• Eleve las piernas: Ponga los pies por encima del nivel de su corazón por 15 a 30 minutos varias veces al día. Esto ayudará a la sangre a fluir hacia el corazón.
  
  
• Mantenga un peso sano: Hable con su médico acerca de su peso ideal. Pesar demasiado puede hacer que su corazón trabaje más duro y puede hacer que las venas varicosas empeoren. Pregunte a su médico acerca de un plan para la pérdida de peso si usted pesa demasiado.
  
  
• No fume: Fumar causa cáncer en los pulmones y otras enfermedades de larga duración. Aumenta su riesgo para diferentes tipos de cáncer. Fumar también aumenta su riesgo para una enfermedad en los vasos sanguíneos, un ataque cardíaco, y trastornos con la visión. El no fumar podría ayudar a prevenir síntomas como dolores de cabeza y mareos, en usted y toda persona a su alrededor. Las personas que fuman tienen un vida más corta que las personas que no lo hacen.
  
  
• Moviendo sus pies: Mover sus piernas tanto como sea posible. Estar parado por períodos prolongados de tiempo pueden causar que la sangre se acumule (estanque) en las piernas. Esto significa que la sangre se estanca y permanece abajo en sus piernas durante mucho tiempo antes de volver al corazón. Tampoco se siente en la misma posición por períodos prolongados de tiempo. Cada hora, trate de caminar alrededor unos pocos minutos. Una caminata corta hace que la sangre se mueva de las piernas.

Medias de compresión:

Su médico le puede aconsejar usar medias de compresión. Estas son medias elásticas apretadas que ponen presión en las piernas. La presión es más alta en el dedo y disminuye como va hacia los muslos. Usar medias de compresión ayuda a la sangre a regresar hasta el corazón y evitan que se formen coágulos. Pregunte a su médico por más información acerca de cómo utilizar las medias de compresión.

Cuidado de la herida:

Su médico puede pedirle a usted que limpie su herida diariamente. Si usted se llega a cortar en la piel sobre una vena y la vena sangra, acuestese con las piernas levantadas. Presione sobre el corte con una tela limpia hasta que deje de sangrar. Pregunte a su médico para más información sobre cómo cuidar de su herida.

PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO SI:

• Usted tiene una fiebre.
  
  
• Usted tiene síntomas nuevos desde la última vez que visitó a su médico.
  
  
• Su piel tiene una erupción.
  
  
• Sus síntomas evitan que haga sus actividades diarias.
  
  
• Usted tiene preguntas o dudas acerca de su condición, medicamentos o cuidado.

BUSQUE ATENCIÓN INMEDIATA SI:

• Usted tiene una herida que no cura o se infecta.
  
  
• Usted tiene enrojecimiento o hinchazón dura en la pierna.
  
  
• Usted tiene dolor en la pierna que no se va o que empeora.
  
  
• Usted nota que sus piernas o pies se ponen azules o negros.

Copyright © 2012. Thomson Reuters. All rights reserved. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.