Sexo Seguro

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es sexo seguro?

• Sexo seguro es la práctica de usar precauciones al tener sexo. Las razones de esto es evitar adquirir o pasar enfermedades de transmisión sexual (ETS) u otras infecciones. Las ETS son enfermedades contagiosas causadas por gérmenes, usualmente bacterias o virus. Usualmente se pasan a otros a través del acto sexual u otro contacto sexual. Las ETS incluyen Clamidia, verrugas genitales, gonorrea, sífilis, hepatitis B y C, herpes y virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Algunas ETS en mujeres, si no se tratan, pueden hacerla infertil (no posible tener bebes). La infección por VIH puede causar síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), que puede ser fatal. Los fluidos del cuerpo pueden contener los gérmenes que causan las ETS. Estos fluidos incluyen saliva, orina, sangre, secresión vaginal, y semen.
  
  
• Las precauciones del sexo seguro disminuyen o previenen el intercambio de fluidos durante el contacto sexual. Hay varias medidas que usted puede tomar para practicar sexo seguro. La medida más segura es la abstinencia completa (no tener sexo con nadie). Otras medidas incluyen limitar el número de parejas sexuales y evitar contacto vaginal o anal. La medida más importante cuando se tiene acto sexual es el uso del condon. Evite el contacto sexual con cualquiera que tiene un ETS no tratado o mientras están siendo tratados. Ciertas prácticas de sexo seguro también pueden prevenir el embarazo.

¿Cómo practicar el sexo seguro?

Si el abstenerse de la actividad sexual con su pareja no es práctico para usted, debe hacer todos los siguientes:

• Evite actividades o objetos que puedan pasar gérmenes: Evite la penetración vaginal o anal usando las manos, besos profundo o besos mojados, o usar la saliva como lubricante. No utilice dildos (pene plásticos), vibradores u otros juguetes sexuales tanto en usted como en su pareja.
  
  
• Condones y barreras: Estos son usualmente hechos con látex. Si usted es alérgico al látex, use productos hechos sin látex como el poliuretano.
  
  
  • Condones: Use un condón cada vez que tenga sexo vaginal o anal. Existen condondes tanto para mujer como para hombre. Los condones pueden prevenir que los gérmenes se transmitan y eviten que la mujer se embaraze. Pregunte a su médico por más información sobre el uso del condón.
    
    
  • Barreras: Una barrera oral, como el condon seco o cuadro de látex, deben usarse cuando se hace el sexo oral.
  
  
• Limite sus parejas sexuales: Tenga sexo con una sola pareja y evite tener múltiples parejas sexuales. También evite tener sexo con extraños o con aquellos en que su historia sexual es desconocida.
  
  
• Pruebas y tratamiento:
  
  
  • Pruebas: Si usted se encuentra sexualmente activo, debe realizarse pruebas para ETS regularmente. Esto es muy importante si tiene múltiples parejas sexuales. Usted puede tener una ETS y no saberlo. Si se encuentra embarazada, debe realizarse pruebas para ETS para prevenir el paso de enfermedades a su bebe.
    
    
  • Infecciones sospechadas: Realízese pruebas si cree o sabe que ha tenido contacto sexual con alguien con ETS. Vea a su médico si cree tener una ETS para recibir tratamiento temprano. Llame a su pareja sexual si se le diagnostica una ETS para que puedan ser probadas y tratadas. No tenga sexo muientras se encuentra siendo tratado o con una pareja que está siendo tratada. No tenga sexo hasta que su médico le dijo que es seguro.
  
  
• Vacuncas: Debe ser vacunado para prevenir adquirir hepatitis B. También hay una vacuna disponible para las mujeres jovenes antes de que sean sexualmente activas. Esta vacuna previene contra algunos tipos de verrugas genitales causadas por el virus del papiloma humano (VPH). El cáncer cervical y otros cáncers puede ser causado por VPH.

¿Cuándo debo practicar el sexo seguro?

Usted debe usar medidas de sexo seguro cada vez que tenga contacto sexual con otra persona. Las actividades de sexo seguro incluyen besos sociales (secos), frote de cuerpo con cuerpo, abrazos o masajes y masturbación mutua. Otras actividades seguras incluyen sexo anal, vaginal u oral con el uso del condón. Use sus propios juguetes sexuales, como vibradores y dildos, pueden también ser seguros cuando no se comparten con otra pareja.

¿Cuáles son los riesgos de no tener sexo seguro?

• Cuando no practica sexo seguro, puede adquirir infecciones severas y de larga duración. En los Estados Unidos, la mitad de la población tendrá al menos una ETS durante su vida. Tener una ETS puede hacerle sentirse mal a usted mismo o a su pareja y puede dañar su relación. Usted puede adquirir ETS causadas por bacterias como clamidia, gonorrea o sífilis. Estos pueden ser tratados con medicamentos antibióticos. Las mujeres que no son tratadas pueden adquirir enfermedad pélvica inflamatoria (EPI) y volverse infértiles. También puede adquirir piojos, sarna, infecciones de hongos o mononucleosis. Para las mujeres, el sexo inseguro puede causar un embarazo que no es deseado. Pregunte a su médico sobre más información sobre clamidia, gonorrea, sífilis, EPI, ETS y maneras de prevenir el embarazo.
  
  
• Usted puede adquirir ETS causadas por virus, como verrugas genitales, hepatitis B o C, herpes, o VIH. Las muejres con verrugas genitales pueden tener cáncer cervical. Usted puede adquirir herpes y tener episodios repetitivos durante toda su vida, porque no hay ninguna cura. Si usted adquiere hepatitis B o C, puede tener falla hepática y necesitar transplante de hígado. Usted también puede tener cáncer del hígado y morir. No hay cura para la infección por VIH que puede causar SIDA, y ser fatal. Pregunte a su médico por más información sobre verrugas genitales, herpes, hepatitis B o C, VIH y SIDA.

¿Qué otras cosas debo tener en mente?

• Abstinencia: Abstenerse del sexo con una pareja es común, normal y prácticado por muchos.
  
  
• Evite alcohol y drogas: Evite usar alcohol o drogas ilegales antes de tener sexo. Estas substancias pueden afectar su juicio y aumentar el riesgo de tener sexo no seguro.
  
  
• Condones: Los condones no pueden funcionar bien si no los usa correctamente. Nunca use condones naturales hechos de piel de animales (piel de cordero) ya que los gérmenes pueden pasar por ellos. Un condón se usa una vez y debe ser desechado después de su uso. Pregunte a su médico por más información de como usar correctametne el condón.
  
  
• Daño a la piel o la mucosa:
  
  
  • Lesiones: Tener úlceras u otros daños a la piel o mucosas puede aumentar el riesgo de tener ETS. Las mucosas son áreas de su cuerpo que normalmente se encuentran húmedas, como la boca o vagina. El uso de espermicidas puede irritar su vagina o recto y aumentar el riesgo de adquiera el VIH.
    
    
  • Precauciones orales: No se cepille o use hilo dental en sus dientes si ha tenido sexo oral sin condón. Las pequeñas cortadas en sus encías pueden hacer más fácil para los gérmenes entrar a su cuerpo. No debe permitir que la persona que tiene sexo oral eyacule (“se venga”) en su boca.
  
  
• Lubricantes: Use lubricantes que se basen en agua cuando use condones de látex. No use lubricantes basados en aceite con los condones de látex o barreras. Estos debilitarán al látex y pueden causar que se rompa. Nunca use aceite de bebe o crema de las manos.

¿Dónde puedo encontrar más información?

Contacte a cualquiera de los siguientes:

• Division of STD Prevention, Centers for Disease Control and Prevention
  1600 Clifton Rd.
  Atlanta , GA 30333
  Phone: 1- 800 - 232-4636
  Web Address: http://www.cdc.gov/std
  

• American Social Health Association (ASHA)
  P.O. Box 13827
  Research Triangle Park , NC 27709
  Web Address: http://www.ashastd.org
  

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Para ayudar con este cuidado, usted debe saber sobre ETS, como prevenir las y como se tratan. Usted puede hablar con su médico sobre las opciones de su tratamiento. Trabaje con ellos para decidir el cuidado que se debe de usar para tratarlo y ayudarlo. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.