Sexo Seguro

LO QUE USTED DEBE SABER:

• Sexo seguro es la práctica de usar precauciones al tener sexo. Las razones de esto es evitar adquirir o pasar enfermedades de transmisión sexual (ETS) u otras infecciones Incluye medidas para prevenir el intercambio de fluidos corporales durante el contacto sexual con otra persona. Los fluidos corporales como la saliva, orina, sangre, secresión vaginal y semen pueden contener los gérmenes causales del ETS. Las ETS incluyen Clamidia, verrugas genitales, gonorrea, sífilis, hepatitis B y C, herpes y virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Algunas ETS en mujeres, si no se tratan, pueden hacerla infertil (no posible tener bebes). La infección por VIH puede causar síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), que puede ser fatal. Practicar el sexo seguro previene que la infección por VIH y otras enfermedades se transmitan por contacto sexual. También ayuda a prevenir embarazos no deseados.
  
  
• Las prácticas de sexo seguro pueden incluir practicar la absitencia o disminuir el número de parejas sexuales que tenga. La abstinencia puede ir desde el no tener sexo con otra persona a evitar el contacto vaginal o anal. Tener una sóla pareja sexual también previene el contagio de enfermedades. Las medidas del sexo seguro deben ser usadas cada vez que usted y su pareja tengan contacto sexual. Las actividades de sexo seguro incluyen besos sociales (seco), frote de cuerpo con cuerpo, abrazos o masajes y masturbación mutua. Otras actividades seguras incluyen sexo anal, vaginal u oral con el uso del condón. Use sus propios juguetes sexuales, como vibradores y dildos, pueden también ser seguros cuando no se comparten con otra pareja. La práctica habitual de las precauciones sexuales le ayudará a prevenir el contagio de enfermedades.

DESPUÉS DE SER DADO DE ALTA:

Medicamentos:

• Mantenga una lista vigente de sus medicamentos: Incluya las dosis, frecuencia, forma que toma sus medicamentos y la razón. Traiga la lista o los recipientes de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Tenga consigo su lista de medicamentos en caso de una emergencia. Bota las listas viejas. Use las vitaminas, hierbas, o suplementos alimenticios solo como se le haya indicado.
  
  
• Tome sus medicamentos como se le haya indicado: Llame a su médico de cabecera si piensa que sus medicamentos no están funcionado como se había esperado. Infórmele cualquier alergia que usted haya tenido, y si desea suspender o cambiar su medicamento.

Solicite información sobre la localidad y hora de sus consultas de seguimiento:

Solicite más información sobre el cuidado continuo, tratamientos, o servicios a domicilio.

Practique el sexo seguro:

Si el abstenerse de la actividad sexual con su pareja no es práctico para usted, debe hacer todos los siguientes:

• Evite actividades o objetos que puedan pasar gérmenes: Evite la penetración vaginal o anal usando las manos, besos profundo o besos mojados, o usar la saliva como lubricante. No utilice dildos (pene plásticos), vibradores u otros juguetes sexuales tanto en usted como en su pareja.
  
  
• Condones y barreras: Estos son usualmente hechos con látex. Si usted es alérgico al látex, use productos hechos sin látex como el poliuretano.
  
  
  • Condones: Use un condón cada vez que tenga sexo vaginal o anal. Existen condondes tanto para mujer como para hombre. Los condones pueden prevenir que los gérmenes se transmitan y eviten que la mujer se embaraze. Pregunte a su médico por más información sobre el uso del condón.
    
    
  • Barreras: Una barrera oral, como el condon seco o cuadro de látex, deben usarse cuando se hace el sexo oral.
  
  
• Limite sus parejas sexuales: Tenga sexo con una sola pareja y evite tener múltiples parejas sexuales. También evite tener sexo con extraños o con aquellos en que su historia sexual es desconocida.
  
  
• Pruebas y tratamiento:
  
  
  • Pruebas de tamizaje: Si usted se encuentra sexualmente activo, debe realizarse pruebas para ETS regularmente. Esto es muy importante si tiene múltiples parejas sexuales. Usted puede tener una ETS y no saberlo. Si se encuentra embarazada, debe realizarse pruebas para ETS para prevenir el paso de enfermedades a su bebe.
    
    
  • Infecciones sospechadas: Realízese pruebas si cree o sabe que ha tenido contacto sexual con alguien con ETS. Vea a su médico si cree tener una ETS para recibir tratamiento temprano. Llame a su pareja sexual si se le diagnostica una ETS para que puedan ser probadas y tratadas. No tenga sexo muientras se encuentra siendo tratado o con una pareja que está siendo tratada. No tenga sexo hasta que su médico le dijo que es seguro.
  
  
• Vacuncas: Debe ser vacunado para prevenir adquirir hepatitis B. También hay una vacuna disponible para las mujeres jovenes antes de que sean sexualmente activas. Esta vacuna previene contra algunos tipos de verrugas genitales causadas por el virus del papiloma humano (VPH). El cáncer cervical y otros cáncers pueden ser causado por VPH.

Cosas que debe tener en mente:

• Abstinencia: Abstenerse del sexo con una pareja es común, normal y practicado por muchos.
  
  
• Evite alcohol y drogas: Evite usar alcohol o drogas ilegales antes de tener sexo. Estas substancias pueden afectar su juicio y aumentar el riesgo de tener sexo no seguro.
  
  
• Condones: Los condones no pueden funcionar bien si no los usa correctamente. Nunca use condones naturales hechos de piel de animales (como de piel de cordero) ya que los gérmenes pueden pasar por ellos. Un condón se usa una vez y debe ser desechado después de su uso. Pregunte a su médico por más información de como usar correctametne el condón.
  
  
• Daño a la piel o la mucosa:
  
  
  • Lesiones: Tener úlceras u otros daños a la piel o mucosas puede aumentar el riesgo de tener ETS. Las mucosas son áreas de su cuerpo que normalmente se encuentran húmedas, como la boca o vagina. El uso de espermicidas puede irritar su vagina o recto y aumentar el riesgo de que adquiera VIH.
    
    
  • Precauciones orales: No se cepille o use hilo dental en sus dientes si ha tenido sexo oral sin condón. Las pequeñas cortadas en sus encías pueden hacer más fácil para los gérmenes entrar a su cuerpo. No debe permitir que la persona que tiene sexo oral eyacule (“se venga”) en su boca.
  
  
• Lubricantes: Use lubricantes que se basen en agua cuando use condones de látex. No use lubricantes basados en aceite con los condones de látex o barreras. Estos debilitarán al látex y pueden causar que se rompa. Nunca use aceite de bebe o crema de las manos.

Para más información:

Contacte a cualquiera de los siguientes:

• Division of STD Prevention, Centers for Disease Control and Prevention
  1600 Clifton Rd.
  Atlanta , GA 30333
  Phone: 1- 800 - 232-4636
  Web Address: http://www.cdc.gov/std
  

• American Social Health Association (ASHA)
  P.O. Box 13827
  Research Triangle Park , NC 27709
  Web Address: http://www.ashastd.org
  

PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO SI:

• Usted tiene preguntas o preocupaciones sobre el sexo seguro o las enfermedades de transmisión sexual.
  
  

BUSQUE ATENCIÓN INMEDIATA SI:

• El condón se rompe, fuga o se resbala mientras se encuentra teniendo sexo.
  
  
• Usted nota lesiones en su piel del pene, vagina, región anal o la piel alrededor de ellos.
  
  
• Usted cree que puede estar embarazada.
  
  
• Usted ha tenido sexo no seguro y quiere hablar con sus médicos sobre la anticoncepción de emergencia. Usted también puede querer discutir el tratamiento para una posible exposición a VIH.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.