Radiculopatía Lumbar

LO QUE USTED DEBE SABER:

La radiculopatía lumbar es una enfermedad dolorosa que sucede cuando un nervio de su espina lumbar (parte baja de la espalda) se pincha o irrita. Los nervios controlan las sensaciones y movimientos de su cuerpo. Usted podría tener adormecimiento o dolor desde la parte inferior de la espalda hacia sus pies.

INSTRUCCIONES:

Medicamentos:

  • Medicamentos:

    • Los antiiflamatorios no esteroideos (AINEs) ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte a su proveedor de salud si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, lea siempre la etiqueta de información y siga sus indicaciones.

    • Relajantes musculares: Este medicamento ayuda a relajar sus músculos. También ayuda a reducir dolor y espasmos musculares.

    • Opiáceos: Estos son medicamentos muy fuertes que se administran para reducir el dolor severo. También se les conoce como medicamentos narcóticos para el dolor. Tome estos medicamentos exactamente como se lo indica su médico.

    • Esteroides orales: Los esteroides se administran para reducir la inflamación y el dolor.

    • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Programe una cita con su médico de cabecera o especialista en espina dorsal dentro de 1 a 3 semanas:

Después de su primera cita de seguimiento, regrese donde su médico de cabecera o especialista en espina dorsal cada 2 semanas hasta que haya sanado. Anote sus preguntas para que recuerde hacerlas durante sus citas.

Fisioterapia:

Usted podría necesitar fisioterapia para ayudar a mejorar su condición. Su fisioterapeuta le podría enseñar ejercicios para ayudar a mejorar su postura (la forma que usted se para y se sienta), flexibilidad, y fuerza en la parte inferior de su espalda.

Cuidado personal:

  • Permanezca activo: Es mejor ser activo cuando se padece de radiculopatía lumbar. Su médico o fisioterapeuta probablemente le recomendará que salga a caminar para poco a poco regresar a su rutina diaria. Evite guardar cama por largos periodos de tiempo. Guardar cama podría empeorar sus síntomas. No se mueva en formas que empeoran su dolor. Pregúntele a su médico por más información sobre la mejor forma de permanecer activo.

  • Uso de compresas frías o calientes: Use compresas frías o calientes en el área adolorida para disminuir el dolor y la inflamación. Ponga hielo en una bolsa plástica cubierta con una toalla y colóquela sobre la parte de abajo de la espalda. Cubra las compresas calientes con una toalla para evitar quemaduras. Use hielo y calor como se le indica.

  • Evite levantar cosas pesadas: Su condición podría empeorar si usted levanta cosas pesadas. Si es posible evite alzar del todo.

  • Mantenga un peso saludable: El peso en exceso podría torcer su espalda. Hable con su médico sobre formas de perder peso que tiene en exceso si usted sufre de sobre peso.

Comuníquese con su médico de cabecera o especialista en espina dorsal si:

  • El dolor que siente no mejora dentro de 1 a 3 semanas después del tratamiento.

  • El dolor y la debilidad que usted siente evitan que usted lleve a cabo sus actividades normales en el trabajo, casa o escuela.

  • Usted baja más de 10 libras en 6 meses sin haber tratado.

  • Usted se deprime o entristese debido al dolor que siente.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidados.

Regrese al departamento de emergencias si:

  • Tiene temperatura de más de 100.4°F por más de 2 días.

  • Tiene un dolor de espalda o pierna severo que no sentía antes, o el dolor se propaga a ambas piernas.

  • Presenta señales nuevas de adormecimiento o debilidad, sobre todo en la parte de abajo de la espalda, piernas, brazos, o genitales.

  • Tiene problemas para controlar la orina y heces.

  • Usted siente como si su vejiga no se vaciara cuando orina.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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