Hernia De Disco Lumbar
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 2, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
Una hernia de disco lumbar ocurre cuando un disco de la columna vertebral lumbar (parte inferior de la espalda) se sale de su lugar. Los discos son unos cojines esponjosos que se encuentran entre las vértebras (huesos) de la columna. Un disco torácico podría presionarse contra sus nervios o cordón espinal.
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INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Regrese a la sala de emergencias si:
- Usted no puede controlar cuándo orina o tiene una evacuación intestinal.
- No puede mover una o ambas piernas.
- Pierde la sensación en la ingle o los glúteos.
Llame a su médico si:
- Tiene entumecimiento en una o ambas piernas.
- Le duele la parte inferior de la espalda cuando descansa.
- Tiene dificultad para mover una o ambas piernas.
- Usted comienza a perder orina o evacuaciones intestinales y esto no es algo normal para usted.
- El dolor empeora, incluso después de tomar el analgésico.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:
- AINE como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
- Puede administrarse podrían administrarse. Pregunte al médico cómo debe tomar este medicamento de forma segura. Algunos medicamentos recetados para el dolor contienen acetaminofén. No tome otros medicamentos que contengan acetaminofén sin consultarlo con su médico. Demasiado acetaminofeno puede causar daño al hígado. Los medicamentos recetados para el dolor podrían causar estreñimiento. Pregunte a su médico como prevenir o tratar estreñimiento.
- Relajantes musculares alivian el dolor de los espasmos musculares.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Descanse:
Es posible que su médico le indique que guarde cama durante algunos días. Es preferible que descanse acostado de lado con las rodillas dobladas. Coloque un cojín entre las rodillas para reducir la presión en la columna y los nervios. Pregunte por cuánto tiempo usted debería descansar y cuándo puede regresar a sus actividades diarias.
Calor:
Aplique calor para disminuir el dolor y los espasmos musculares. Aplique calor sobre la parte inferior de la espalda durante 20 a 30 minutos cada 2 horas la cantidad de días que le indiquen.
Fisioterapia:
Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor. El fisioterapeuta podría enseñarle modos seguros de agacharse, levantar peso, sentarse y ponerse de pie para aliviar el dolor de espalda.
Ejercicio y actividad:
Los ejercicios que no irritan los músculos de la espalda podrían ayudar a aliviar el dolor. Algunos ejemplos de este tipo de ejercicios son caminar, nadar y montar en bicicleta. Evite levantar objetos pesados mientras se cura la espalda. No permanezca sentado por lapsos de tiempo prolongados. Consulte con su médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicio.
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No fume:
La nicotina puede dañar los vasos sanguíneos y dificultar el control de la LDH. El fumar también aumenta su riesgo de presentar una nueva herniación y demorar el tiempo de recuperación después del tratamiento. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o el tabaco sin humo igualmente contienen nicotina. Consulte con su odontólogo antes de utilizar estos productos.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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