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Estenosis De Columna Lumbar

LO QUE USTED DEBE SABER:

Estenosis De Columna Lumbar (Aftercare Instructions) Care Guide

La estenosis de la columna lumbar es un estrechamiento del canal espinal en el inferior de su espalda. Su canal espinal sostiene su médula espinal. La médula espinal controla su habilidad de moverse. Cuando su canal espinal se estrecha, puede poner presión en su médula espinal.

INSTRUCCIONES:

Medicamentos:

  • AINEs: Estos medicamentos disminuyen la hinchazón, dolor y fiebre. Los AINEs son disponibles sin orden médica. Pregúntele a su médico cuál medicamento es adecuado para usted y cuánto debe tomar. Tome según indicado. Los AINEs pueden causar hemorragia estomacal o problemas renales si no son tomados correctamente.

  • Acetaminofén: Este medicamento disminuye el dolor y baja la fiebre. Es disponible sin orden médica. Pregunte cuánto debe de tomar y qué frecuentemente debe de tomarlo. Siga las indicaciones. El acetaminofén puede causar daño al hígado.

  • Medicamento para el dolor: Puede que se le dé una receta médica para disminuir dolor grave si los otros medicamentos para el dolor no funcionan. Tome el medicamento según indicado. No espere hasta que el dolor sea grave antes de tomar su medicamento.

  • Relajantes musculares: Este medicamento ayuda a relajar sus músculos. También ayuda a reducir dolor y espasmos musculares.

  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su médico de cabecera si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Tenga seguimiento con su médico de cabecera o neurólogo según indicado:

Anote sus preguntas para que recuerde hacerlas durante sus citas.

Cuido propio:

  • Utilice hielo o calor según indicado: Paquetes de hielo o calor en su espalda inferior pueden ayudar a disminuir el dolor. Pídale a su médico indicaciones acerca de cómo utilizar hielo y calor.

  • Descanso: Descanse cuando usted sienta que es necesario. Comience lentamente y haga más cada día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.

  • Mantenga un peso saludable: Consulte con su médico de cabecera acerca de su peso ideal. Peso adicional pude aumentar la carga y la presión en los huesos de su espalda. Pregunte acerca de plan de rebaja y ejercicios si usted está sobrepeso.

Fisioterapia y terapia ocupacional:

  • Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudar a mejorar el movimiento y disminuir el dolor. La fisioterapia puede también disminuir su riesgo de pérdida de función. La terapia ocupacional (TO) utiliza trabajo, cuido propio y otras actividades diarias para ayudarlo a funcionar mejor en su vida diaria. La TO ayuda a desarrollar sus destrezas para mejorar su habilidad para bañarse, vestirse, cocinar, comer, y conducir un vehículo. Puede que también usted aprenda maneras nuevas para mantener su lugar de trabajo y su hogar seguros.

Comuníquese con su médico de cabecera o neurólogo si:

  • Usted tiene fiebre.

  • Usted tiene síntomas nuevos o un empeoramiento de sus síntomas.

  • Usted tiene sarpullido.

  • Sus síntomas lo impiden a que usted haga sus actividades diarias.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Regrese a la sala de emergencia si:

  • Usted tiene una herida que no se sana o está infectada.

  • Usted tiene enrojecimiento o una hinchazón dura en su pierna.

  • Usted tiene dolor en su pierna que no desaparece o empeora.

  • Sus piernas y pies se están poniendo azules o negras.

  • Usted no puede controlar cuándo orina o tiene una evacuación intestinal.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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