Depresión Después De Una Lesíon De Médula Espinal

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es la depresión?

La depresión es una condición que causa sentimientos de tristeza y desesperación. Usted puede pensar en suicidarse (acabar con su vida) si su depresión es muy grave. La depresión puede ser de corta o larga duración pero puede ser tratada.

¿Cuáles son las causas de la depresión?

• Muchos eventos en la vida pueden causar depresión. Algunos de estos eventos pueden ser la jubilación (retiro del trabajo por tiempo cumplido), el divorcio, la muerte de un ser querido o la pérdida del empleo. La depresión puede ser causada por sufrir una lesión en la médula (siglas en inglés SCI) espinal. La depresión puede hacer que usted sienta cansancio y puede causarle la pérdida de su apetito. Debido a la lesión en la médula espinal usted puede presentar dolor crónico (de larga duración) y escaras (llagas) en la piel. Usted puede sentir mucha tristeza y aflicción al pensar en la forma de vida que llevaba antes de la lesión en su médula espinal. Usted puede sentir disgusto y culparse a sí mismo o culpar a otros por lo que sucedió y causó la lesión en su médula espinal.
  
  
• Pasar súbitamente de ser independiente a depender de otras personas para su cuidado personal, puede hacer que usted sienta depresión. No ser capaz de hacer las cosas que disfrutaba haciendo, puede hacer que usted se sienta triste o con depresión. Algunos medicamentos, de los que usted toma para la lesión o para otros problemas de salud, como el dolor, también pueden causarle depresión.

¿Cómo se diagnostica la depresión?

• Signos y síntomas: Los signos y síntomas pueden o no ser obvios para usted o para otra persona. Usted puede saber o no saber que tiene con depresión. Estos signos y síntomas también pueden estar relacionados con otra condición que usted tenga. Usted puede presentar uno o más de los siguientes signos y síntomas cuando tenga depresión. Hable con los médicos, si usted presenta uno o más de los siguientes signos y síntomas:
  
  
  • Come mucho o muy poco.
    
    
  • Siente desesperación o se siente inútil.
    
    
  • Tiene dificultad para pensar claramente o para tomar decisiones.
    
    
  • No le importa la forma como usted luce, como no bañarse, no cambiarse la ropa, no cepillar sus dientes, ni usar desodorante.
    
    
  • No le importan las cosas que usted disfrutaba, como los deportes o el cine.
    
    
  • Duerme mucho o muy poco.
    
    
  • Piensa en el suicidio o termina acabando con su vida.
    
    
  • Es incapaz de cumplir con las actividades diarias y normales.
  
  
• Evaluación psiquiátrica: Los médicos le preguntarán si usted tiene antecedentes de trauma psicológico, como abuso físico, sexual o mental. Ellos le preguntará si se le dio la atención que usted necesitaba. Los médicos le preguntarán si ha sido víctima de un crimen o un desastre natural, o si tiene una lesión o enfermedad grave. Ellos le preguntará si usted ha visto a otras personas ser heridas, como durante el combate. Se le preguntará si bebe alcohol o usa drogas en la actualidad o en el pasado. Los médicos le preguntarán si quiere lastimar o matarse a sí mismo o a otros. Las respuestas a estas preguntas pueden ayudar a los médicos en su tratamiento. Para ayudar con el tratamiento, los médicos le preguntarán sus sentimientos sobre el tratamiento y sus pasatiempos y metas. Estos factores pueden incluir cómo se siente acerca del tratamiento y sus pasatiempos y metas. Los médicos también le preguntarán acerca de la gente en su vida que le apoyan.

¿Cómo es tratada la depresión?

El primero y más importante paso que debe dar es aceptar que usted quiere sentirse mejor. Hable con sus médicos para que ellos puedan ayudarle con un tratamiento. Los médicos pueden sugerirle que asista a sesiones de psicoterapia que consisten en charlas y asesoría psicológica con un profesional especialmente entrenado. También es posible que usted necesite medicamentos que le ayuden a tratar su depresión.

¿Dónde puedo conseguir apoyo emocional?

• Sufrir una lesión en la médula espinal es un inconveniente que cambia su vida y la de su familia. Es difícil aceptar que usted ha sufrido una lesión en su médula espinal. Usted y aquellos que lo rodean, pueden sentir disgusto, tristeza o temor. Estos sentimientos son normales. Hable con sus médicos, familiares o amigos, acerca de sus sentimientos. Permita que estas personas le ayuden. Anime a quienes le rodean a que hablen con sus médicos sobre la forma como transcurre la vida en su hogar. Su médico puede ayudar a su familia a que entienda mejor la forma de apoyar a una persona con lesión en la médula espinal.
  
  
• También es posible que usted quiera unirse a un grupo de apoyo. Este grupo está compuesto por personas que también tienen lesiones en la médula espinal. Pregúntele a su médico los nombres y números telefónicos de los grupos de apoyo que existen en su ciudad. También puede ponerse en contacto con una de las siguientes organizaciones nacionales para conseguir más información:
  • Paralyzed Veterans of America
    801 Eighteenth Street NW
    Washington, DC , 20006
    Phone: 1- 800 - 424-8200
    Web Address: www.pva.org
    
  • National Spinal Cord Injury Association
    1 Church Street, Suite 600
    Rockville , MD 20850
    Phone: 1- 800 - 962-9629
    Web Address: www.spinalcord.org
    
  • American Spinal Cord Association
    2020 Peachtree Road, NW
    Atlanta, Georgia , 30309-1402
    Phone: 1- 404 - 355-9772
    Web Address: www.asia-spinalinjury.org
    

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.