Cuidado Perineal Posparto

LO QUE USTED DEBE SABER:

El cuidado perineal posparto es el cuidado de su periné después de dar a luz. El periné se compone de la vagina y el ano.

DESPUÉS DE SER DADO DE ALTA:

El cuidado de su periné:

Los médicos le dan una botella pequeña con atomizador y le mostrará cómo usarla. Haga lo siguiente después de usar el inodoro y antes de colocarse una toalla higiénica limpia:

  • Retire la toalla sucia.

  • Utilice la botella con atomizador para enjuagar su periné desde la parte frontal a la parte posterior mientras se sienta en el inodoro.

  • Seque el área ligeramente de la parte frontal a la parte posterior con papel de baño o un paño de algodón.

  • Coloque una toalla higiénica limpia.

  • Lávese las manos.

Reducción de dolor:

Pregúntele a su médico de cabecera acerca de estas y otras maneras de reducir el dolor perineal:

  • Baño de asiento: Es probable que los médicos le den un baño de asiento portátil. Esta es una bañera pequeña que cabe en la taza del baño. Llene el baño de asiento o el baño de tina con 4 a 6 pulgadas de agua tibia. Siéntese en el agua tibia por 20 minutos 2 a 3 veces al día.

  • Hielo: El hielo facilita la reducción de inflamación y dolor. El hielo también puede ayudar a prevenir daño al tejido. Cúbrela con una toalla y colóquela sobre su periné por 15 a 20 minutos cada hora o como se le indica.

  • Aerosol, toallitas húmedas o toallas higiénicas medicadas: Los médicos podrían darle un aerosol o toallitas húmedas que contienen medicamento adormecedor para reducir el dolor. Las toallas higiénicas que contienen una hierba conocida como olmo escocés podrían ayudar a reducir el dolor también. Utilice estas toallas después de realizar su cuidado perineal o baño de asiento.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • Usted tiene secreción con una aroma desagradable proveniente de su vagina.

  • Usted siente debilidad o desvanecimiento.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Consiga atención médica inmediatamente o llame al 911 si:

  • Usted presenta sangrado vaginal abundante que empapa 1 toalla higiénica en 1 hora por 2 horas seguidas.

  • Usted tiene coágulos grandes de sangre o sangre roja brillante proveniente de su vagina.

  • Usted tiene dolor abdominal, vómito y fiebre.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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