Cómo Examinar El Azúcar En Su Sangre

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Por qué necesito revisar mi azúcar en sangre?

• Usted puede necesitar revisar la cantidad de azúcar (glucosa) en su sangre si usted tiene diabetes mellitus. La Diabetes mellitus es una enfermedad que afecta la forma en que su cuerpo produce insulina y cómo utiliza el azúcar. La insulina es una hormona que ayuda al cuerpo a usar el azúcar al permitirla entrar a las células del cuerpo. El azúcar debe entrar a las células del cuerpo para darle a su cuerpo la energía que necesita. Con diabetes mellitus, su cuerpo no produce suficiente insulina o su cuerpo no usa la insulina como debería. Cuando la insulina no trabaja como debe, el azúcar se acumula en su sangre.
  
  
• El azúcar elevado en la sangre aumenta las probabilidades de tener un ataque al corazón, derrame cerebral, problemas de ojos o en los riñones. Usted puede disminuir los riesgos de tener problemas de salud al controlar sus niveles de azúcar en sangre. Bajos niveles de azúcar también podría conducir a problemas de salud serios y necesita tratamiento inmediatamente. Hacer pruebas de azúcar en sangre es la única forma de saber como se encuentran sus niveles de azúcar. Las pruebas le ayudarán a saber como el ejercicio, la alimentación, el estrés y medicamentos pueden afectar sus niveles de azúcar. Usted y su médico pueden usar esta información para ajustar su medicamento e insulina para la diabetes de ser necesario. Usted también puede usar este información para ayudarlo a planificar y ajustar su dieta y rutina de ejercicio.

¿Cómo reviso mis niveles de azúcar en la sangre?

• Usted revisa su nivel de azúcar con un medidor de glucosa que también se conoce como un glucómetro. Esto es un dispositivo pequeño que mide la cantidad de azúcar en su sangre. Este medidor usa una pequeña gota de sangre para medir los niveles de azúcar. Usted puede obtener la muestra de sangre de su dedo usando una aguja especial conocida como una lanceta, para picar su dedo. Con alguno medidores de glucosa, usted puede usar sangre de otras partes del cuerpo. Estas partes del cuerpo incluyen su cadera, antebrazo, o la palma de su mano.
  
  
• Los niveles de azúcar cambian rápidamente después de comer, después de aplicar insulina, durante el ejercicio, y cuando se siente estresado o enfermo. Es preferible usar sangre de su dedo para revisar sus niveles de azúcar en sangre durante estos momentos. Su médico le va a enseñar como usar el medidor de glucosa para revisar su nivel de azúcar. Pregunte a su médico por más información sobre como usar muestras de sangre de otras partes de su cuerpo además de los dedos.

¿Cómo puedo elegir un medidor de glucosa?

Los médicos le ayudarán a elegir el mejor medidor para usted. Usted puede comprar los medidores de glucosa en farmacias o tiendas de artículos médicos. Hágase las siguientes preguntas cuando vaya a comprar un medidor de glucosa:

• ¿Es el medidor del tamaño adecuado para usted?
  
  
• ¿Desea usar el glucómetro en otras partes de su cuerpo como la palma de la mano, el antebrazo o el muslo?
  
  
• ¿Es fácil para usted ver los números en el área designada para ello?
  
  
• ¿Le parece fácil de usar el medidor?
  
  
• ¿Es fácil adquirir aditamentos para el medidor mientras viaja?
  
  
• ¿El medidor tiene memoria que le permite tener un seguimiento de sus niveles de azúcar en sangre? ¿El medidor registra otros detalles que usted necesita?

¿Qué equipo necesito para revisar mi azúcar en la sangre?

• Medidor de glucosa en la sangre
  
  
• Líquidos para calibrar su medidor para dar medidas exactas de su glucosa en sangre
  
  
• Tiras reactivas
  
  
• Lancetas
  
  
• El aparato de lanceta en forma de bolígrafo que sujeta la lanceta y se usa para pincharse usted mismo
  
  
• Gaza de algodón o pañuelo desechable
  
  
• Un bolígrafo y una libreta para anotar los resultados de las pruebas.

¿Qué pasos debo seguir para revisar mi azúcar en sangre?

Hay muchos diferentes tipos de medidores y tiras reactivas (de prueba). Lea las instrucciones que vienen con su medidor para que usted entienda como se usa. Los siguientes son pasos generales para revisar sus niveles de azúcar en la sangre:

• Lave sus manos con agua y jabón.
  
  
• Coloque una nueva lanceta en el aparato.
  
  
• Encienda el glucómetro y asegúrese que el código del empaque de las tiras reactivas de prueba, coincide con el modelo del aparato.
  
  
• Coloque la tira reactiva en el medidor de glucosa en sangre.
  
  
• Si está tomando la muestra de su dedo, escoga un espacio en el lado de su dedo donde punzar. Pique el lado de su dedo con la lanceta. Esto usualmente se hace al presionar el botón en el aparato de lancetas. Espere a que salga la gota de sangre. Si no se forma una gota de sangre, oprima su dedo cuidadosamente hasta que se forme.
  
  
• Coloque la gota de sangre en el área de prueba de la tira reactiva. Si su tira atrae la sangre, coloque la gota de sangre en un lado del área de prueba. Espere hasta que la cantidad de sangre cubra toda la tira.
  
  
• La cantidad de tiempo que toma para recibir los resultados va a depender del tipo de medidor que usted tenga. Usualmente toma de 5 a 50 segundos para recibir el resultado.
  
  
• Utilice una gasa o papel desechable para limpiar su dedo. Sosténgalo en el área hasta que el sangrado se detenga.
  
  
• Tire la lanceta en un contenedor con tapa. Conserve el contenedor lejos del alcance de los niños y mascotas.

¿Cuándo y con qué frecuencia debo revisar mi azúcar en sangre?

Pregunte a su médico cuando y qué tan frecuente usted debe revisar su azúcar en sangre. Usted puede necesitar revisarlo antes de los alimentos, después de los alimentos o a la hora de dormir. Revise sus niveles de azúcar 3 o más veces al día si usted usa una bomba de insulina o necesita varias inyecciones de insulina al día. Los niveles de azúcar en sangre necesitan ser revisadas frecuentemente cuando se encuentre enfermo, o si cambia su rutina diaria. Revise sus niveles de azúcar en sangre si cree que sus niveles se encuentran muy elevados (hiperglucemia) o demasiado bajos (hipoglucemia).

¿Cuáles son los signos y síntomas de hiperglucemia?

Revise su azúcar si tiene cualquiera de los siguientes signos y síntomas:

• Más sed de lo normal
  
  
• Orinar más de lo normal
  
  
• Tener más hambre de lo normal
  
  
• Visión borrosa

¿Cuáles son los signos y síntomas de hipoglucemia?

Si su nivel de glucosa en sangre está bajo, usted necesita comer algo dulce inmediatamente. Pregúntele a su médico por más información acerca de como tratar la hipoglucemia. Revise su azúcar si tiene cualquiera de los siguientes signos y síntomas:

• Latido cardíaco acelerado
  
  
• Siente mareos desmayos (somnolencia), está con temblores o confundido
  
  
• Dolor de cabeza
  
  
• Convulsiones
  
  
• Sudoración

¿Cómo mantengo el registro de mis niveles de azúcar en sangre?

Escriba los niveles de azúcar cada vez que se realice la prueba. Escriba la fecha, hora de la prueba (incluyendo si son antes o después de la comida) y el resultado. Escriba la hora a la que tomó su insulina o las pastillas para diabetes. Registre el tipo y cantidad de insulina que usó, o el tipo de pastilla para la diabetes y cuanto tomó. Escriba comentarios de cualquier cosa que pueda haber hecho que se bajaran o elevaran sus niveles de azúcar. Los niveles de azúcar en sangre se afectan por el ejercicio, comer más o menos de lo usual, o el estrés. Traiga consigo sus reportes con su médico a cada visita. Estos reportes le ayudarán a usted y a su médico a encontrar que tan bien está funcionando su plan de tratamiento de la diabetes.

¿Cómo cuido mi medidor de glucosa y mis tiras reactivas?

• Almacenamiento: Mantenga las tiras reactivas lejos del calor o humedad (agua). No saque las tiras reactivas de su contenedor hasta que esté listo para usarlas. Coloque la tapa del contenedor después. No use tiras que se encuentren dañadas, mojadas o dobladas.
  
  
• Fecha de caducidad: Revise la fecha en el contenedor para asegurarse de que las tiras aún se encuentren bien y no han expirado. Las lecturas de su azúcar en la sangre podrían estar incorrectas si usted usa tiras expiradas. Use el tipo de tiras para las pruebas de glucosa que funcionen con su glucómetro.
  
  
• Codificar su medidor: Su medidor requiere un código especial que concuerda con cada nueva botella de tiras que use. Si su medidor no se codifica correctamente, las medidas de azúcar pueden ser erróneas. La manera de codificar depende del medidor que usted posea. Usted puede requerir introducir el código usted. Algunos medidores tienen una tira o chip que requiere insertarse al medidor. Cuando la tira o chip se colocan, el código se introduce. Siga las instrucciones para introducir el código que viene con su medidor o tiras nuevas.
  
  
• Precisión: Su medidor puede no funcionar correctamente si se calienta, enfría o moja. Usar un medidor viejo o dejarlo caer puede también hacer que sus mediciones sean erróneas. Si cualquiera de estas cosas suceden, revise la precisión de su medidor. Usted puede revisar la precisión de su medidor al usar una gota de solución de control. La solución de control viene con un el medidor o puede ser adquirida en una farmacia o tienda de artículos médicos. La medición del nivel de azúcar en sangre debe igualar la que viene en la botella. Pregunte a su médico por más información sobre soluciones de control.

Riesgos:

Usted y su médico no van a saber si sus niveles de azúcar en la sangre están bajo control si no las revisa regularmente. Usted podría tener hipoglucemia o la hiperglucemia y no tener ningún síntoma. Revisar su azúcar en la sangre regularmente también va a ayudar a que usted pueda buscar y prevenir estas condiciones. Con el paso del tiempo, la hiperglucemia puede causar daño a su corazón, riñones, ojos, vasos sanguíneos o nervios. Hiperglucemia también puede conducir a serios problemas de salud y necesita tratamiento inmediato. Consulte con su médico para más información sobre hipoglucemia y como tratarla.

¿Dónde puedo obtener más información sobre diabetes?

• American Diabetes Association
  1701 North Beauregard Street
  Alexandria , VA 22311
  Phone: 1- 800 - 342-2383
  Web Address: http://www.diabetes.org
  

• Juvenile Diabetes Research Foundation International
  120 Wall Street
  New York , NY 10005-4001
  Phone: 1- 800 - 533-2873
  Web Address: http://www.jdf.org
  

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.