Pill Identifier App

Bursitis De Rodilla

LO QUE USTED DEBE SABER:

La bursitis de rodilla es la inflamación de la bursa en la rodilla. La bursa es el saco lleno de líquido que actúa como colchón entre el hueso y el tendón. Un tendón es un cordón de tejido fuerte que conecta el músculo a los huesos.

INSTRUCCIONES:

Medicamentos:

  • AINEs: Estos medicamentos disminuyen la inflamación, el dolor y la fiebre. Los AINEs están disponibles sin receta médica. Consulte con su médico de cabecera cuál medicamento es el adecuado para usted. Pregunte cuánto y cuándo tomarlo. Tómelo como se le indique. Los AINEs pueden provocar sangrado estomacal y problemas renales si no se toman correctamente.

  • Antibióticos: Estos ayudan a combatir la infección que provoca una bacteria. Usted podría necesitar antibióticos si la bursitis se debe a una infección.

  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Controle los síntomas:

  • Descanse: Descanse la rodilla el mayor tiempo posible para disminuir el dolor y la inflamación. Comience lentamente a realizar mas actividades cada día. Regrese a sus actividades normales como se le indique.

  • Hielo: El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. También podría ayudar a evitar daño al tejido. Use una bolsa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbralo con un toalla y colóquelo sobre la rodilla por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces al día como se le indique.

  • Calor: El calor ayuda a disminuir el dolor y la rigidez. Aplique calor en el área por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces cada día como se le indique.

  • Compresión: Los médicos podrían envolver la rodilla con cinta o con un vendaje elástico para disminuir la inflamación. Afloje el vendaje elástico si usted comienza a perder sensibilidad en los dedos de los pies.

  • Elevación: Eleve la rodilla arriba del nivel del corazón tanto como sea posible. Esto ayudará a disminuir la inflamación y el dolor. Recargue la rodilla sobre almohadas o sábanas para mantenerla elevada cómodamente.

Fisioterapia:

Es posible que usted necesite consultas con un fisioterapeuta para enseñarle unos ejercicios especiales. Éstos ejercicios van a ayudar a mejorar el movimiento y reducir el dolor. La fisioterapia también podría ayudar a mejorar su fuerza y reducir su riesgo para la pérdida de la función.

Evite otra lesión de la rodilla:

  • Estírese, haga ejercicios de calentamiento y enfriamiento: Siempre estírese y haga ejercicios de calentamiento y enfriamiento antes y después de que se ejercite. Esto ayudará a aflojar los músculos y a disminuir la tensión en las rodillas. Descanse entre cada ejercicio.

  • Proteja las rodillas: Use rodilleras cuando se hinque en una superficie dura y cuando practique deportes. Párese y camine alrededor cada 20 minutos si tiene que hincarse por un largo periodo de tiempo.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • El dolor y la inflamación aumentan.

  • Los síntomas no mejoran con el tratamiento.

  • Tiene fiebre.

  • Tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

© 2014 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

Hide
(web3)