Asma Inducida Por El Ejercicio

LO QUE USTED DEBE SABER:

El asma inducida por el ejercicio (AIE) es una inflamación y un estrechamiento temporal de sus vías respiratorias. El asma inducida por el ejercicio ocurre durante o al cabo de 5 a 10 minutos después de practicar ejercicios extenuantes. Los irritantes como la polución, los alérgenos o el aire frío y seco pueden desencadenar un ataque de asma inducido por ejercicio. Su riesgo de presentar asma inducido por ejercicio se aumenta si usted tiene asma. Sin embargo, usted puede todavía tener asma inducido por ejercicio si usted no padece de asma. El asma inducido por ejercicio también se conoce como broncoespasmo inducido por el ejercicio.


DESPUÉS DE SER DADO DE ALTA:

Medicamentos:

  • Los medicamentos ayudan a reducir la inflamación, abren las vías respiratorias, y hacen más fácil respirar. Los medicamentos de acción corta se toman justo antes del ejercicio extenuante, o cuando usted presenta síntomas. Los fármacos de acción prolongada se toman para ayudar a prevenir un ataque de asma inducida por el ejercicio. Usted también podría necesitar medicamento para controlar las alergias que le desencadenan sus síntomas. Pregúntele a su médico de cabecera acerca de sus medicamentos y cómo tomarlos de una forma segura.

  • Tome el medicamento según lo indicado. Consulte con su médico de cabecera si usted cree que su medicamento no está ayudando o si presenta efectos secundarios. Coméntele al médico si usted es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista de los medicamentos, hierbas y vitaminas que tome. Incluya la cantidad, cuándo y por qué los toma. Lleve la lista escrita o los envases de las pastillas a las citas programadas. Se le recomienda llevar con usted la lista de los medicamentos en caso de una emergencia.

Programe una cita de control con su médico de cabecera según lo indicado:

Usted necesitará regresar para asegurarse que su medicamento está funcionando y sus síntomas están bajo control. Es posible que lo remitan a un especialista del asma. Lleve una lista con sus preguntas para que no se le olvide hacerlas durante sus citas médicas.

Prevenir un ataque de asma inducido por ejercicio:

  • Evite los desencadenantes conocidos , como el polvo o el polen.

  • Escoja ejercicios que solo requieran de cortos periodos de una agitada respiración , como el béisbol, la lucha libre o la carrera rápida (esprint). Evite hacer una actividad física que requiera de una agitada respiración por un largo periodo de tiempo.

  • Practique ejercicios de calentamiento antes de realizar una actividad física.

  • Lleve un tapa bocas o mascarilla cubriendo su boca y nariz cuando hace ejercicio en clima frío. Esto le ayudará a calentar el aire que respira.

Comuníquese con su médico de cabecera sí:

  • A usted se le acaba el medicamento antes de la fecha prevista para surtir su próxima receta.

  • Sus síntomas empeoran.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Busque atención médica inmediatamente o llame al 911 sí:

  • Usted tiene una falta severa de aire.

  • Los labios o las uñas tienen una tonalidad azulada o grisácea.

  • Con cada inhalación su piel se le está pegando alrededor de su cuello o costillas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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