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Amamantar A Su Bebé

LO QUE USTED DEBE SABER:

La lactancia materna proporciona muchos beneficios para usted y su bebé. La leche materna ofrece la mejor nutrición para su bebé. La lactancia materna facilita la reducción del riesgo que usted o su bebé desarrollen ciertas enfermedades. La lactancia materna también facilita la vinculación entre usted y su bebé.

INSTRUCCIONES:

Programe una cita con su médico de cabecera como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde hacerlas durante sus visitas.

Los beneficios que obtiene su bebé al ser amamantado:

  • La leche materna proporciona la mejor nutrición a su bebé. La leche materna contiene la combinación adecuada de nutrientes para su bebé. Estos nutrientes incluyen proteínas, grasas, azúcares, vitaminas y minerales que su bebé necesita para crecer. El calostro es un tipo de leche especial, producido por sus senos, antes de producir la leche materna madura. El calostro contiene alto contenido de anticuerpos (proteínas que protegen el sistema inmunológico de su bebé). La leche materna empieza a sustituir al calostro de 2 a 4 días después del nacimiento de su bebé. Su bebé requerirá suplemento de vitamina D, de pronto después de su nacimiento. Consulte con su médico de cabecera acerca del tipo y la cantidad de suplemento de vitamina D más adecuado para su bebé.

  • La leche materna es segura y fácil de digerir para su bebé. La leche tiende a digerirse y absorberse con mayor facilidad. La leche materna no requiere preparación y es fresca y segura para beber.

  • La leche materna protege a su bebé contra alergias e infecciones. La leche materna contiene anticuerpos y otras sustancias que ayudan a proteger el sistema inmunológico de su bebé. El sistema inmunológico ayuda a combatir infecciones. Los bebés amamantados, tienen menor riesgo de problemas de alergias, como eczema. El eczema provoca enrojecimiento, picazón e inflamación en la piel. La leche materna también puede facilitar la protección de su bebé contra las infecciones de oído, diarrea e infecciones pulmonares.

  • La leche materna reduce los riesgos de su bebé de sufrir algunas condiciones médicas. Los bebés amamantados podrían correr menor riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). También corren menor riesgo de ser obesos o desarrollar diabetes, colesterol alto o presión arterial alta.

Los beneficios que obtiene usted al amamantar a su bebé:

  • Amamantar puede facilitar su recuperación después del alumbramiento. Amamantar inmediatamente después del nacimiento de su bebé, ayuda a detener el sangrado de su útero. También ayuda a reducir su útero al tamaño que tenía antes del embarazo. Si usted sigue una dieta saludable mientras amamanta, es posible que baje de peso. Esto sucede debido al exceso de calorías que su cuerpo necesita para amamantar. Pregúntele a su médico para mayor información acerca del amamantar y su dieta.

  • Amamantar podría reducir su riesgo de sufrir depresión posparto y cierto tipo de enfermedades. La lactancia materna podría reducir su riesgo de depresión posparto y cáncer de mama y de ovario. Amamantar también reduce su riesgo de diabetes tipo 2, siempre y cuando no sufrió de diabetes gestacional durante su embarazo. Amamantar puede fortalecer sus huesos. Esto puede ayudar a prevenir la osteoporosis y futuras fracturas.

  • Amamantar tiene otros beneficios. Amamantar es una experiencia especial que le puede ayudar a vincularse con su bebé. La lactancia materna puede ahorrarle tiempo y dinero porque usted no tiene que comprar y preparar la leche.

Cómo amamantar a un bebé prematuro:

  • Algunos bebés prematuros son incapaces de comer por su propia cuenta y requieren alimentación a través de una sonda. Aún si su bebé prematuro no es capaz de comer directamente de su pecho, todavía es posible proporcionarle leche materna. Se puede extraer la leche con su mano o con un extractor de leche y después alimente a su bebé con un biberón. A medida que su bebé crezca y se desarrolle, podría aprender a amamantar. Una vez que nazca su bebé, es importante extraer la leche para que pueda recibir los anticuerpos del calostro. Al extraer la leche de sus senos, se estimulan para que produzcan más leche.

  • La leche materna es especialmente beneficial para los bebés prematuros que tienen un peso muy bajo al nacer. Los bebés prematuros corren riesgo de sufrir problemas médicos debido a que su sistema inmunológico no está completamente formado. Los anticuerpos y nutrientes que se encuentran en el calostro y la leche materna pueden ayudar a proteger a un bebé prematuro contra problemas médicos. La leche materna facilita el desarrollo de los ojos, cerebro y sistema digestivo de su bebé.

Cuándo no debe amamantar:

No amamante a su bebé si:

  • Su bebé sufre de galactosemía, una condición que impide que su cuerpo metabolice la galactosa (un tipo de azúcar que se encuentra en la leche materna).

  • Usted sufre de tuberculosis activa que no que se ha tratada durante un mínimo de 2 semanas.

  • Usted sufre de VIH o SIDA.

  • Usted usa drogas ilegales o toma alcohol seguido o en cantidades grandes.

Cuidado personal:

  • Pregunte acerca de sus medicamentos. Consulte con su médico de cabecera antes de tomar cualquier medicamento. Esto incluye todos los medicamentos de prescripción y los de venta libre. Algunos medicamentos podrían reducir la cantidad de leche materna que usted produce. Otros medicamentos podrían afectar a su leche materna y a su bebé.

  • No fume. La nicotina y otras sustancias químicas dañinas se encuentran en los cigarrillos, cigarros, tabaco de pipa y tabaco de mascar. Todos estos tipos de tabaco son transmitidos a su leche materna cuando usted fuma. De esta manera, se expone a su bebé a estas sustancias químicas cuando amamanta o cuando inhala el humo del cigarillo. Si su bebé inhala el humo del cigarrillo, puede provocar problemas como infecciones del oído o pulmón y asma. Fumar también puede reducir su producción de leche materna. Consulte con su médico de cabecera si usted fuma y necesita ayuda para dejar de fumar.

  • Limite o evite las bebidas alcohólicas. El alcohol se transmita de su leche materna a su bebé. Si usted elige beber alcohol, amamante a su bebé antes de beberlo. No amamante a su bebé por un mínimo de 2 horas después de haber tomado 1 bebida. 12 onzas de cerveza, 4 onzas de vino y 1½ onzas de licor cuentan como una bebida.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • Su bebé come menos de 8 veces cada día.

  • Su bebé tiene 4 días o más de nacido y se moja menos de 6 pañales al día.

  • Su bebé tiene 4 días o más de nacido y tiene menos de 3 a 4 evacuaciones intestinales al día.

  • Usted siente dolor en el pezón cuando amamanta a su bebé o entre cada sesión de lactancia.

  • Sus pezones se ven enrojecidos, secos, agrietados o presentan costras.

  • Usted siente una protuberancia en su pecho que se encuentra sensible.

  • Sus senos se vuelven dolorosos e inflamados.

  • Su bebé se vuelve ictérico (su piel y la parte blanca de sus ojos se tornan amarillos).

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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